我每晚都做噩梦是怎么回事儿？
患者信息：女26岁病情描述(发病时间、主要症状等)：近两三年了，我每晚都做噩梦，白天精力差，还伴有后背疼痛，这是怎么回事儿呀？...
患者信息：女 26岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
近两三年了，我每晚都做噩梦，白天精力差，还伴有后背疼痛，这是怎么回事儿呀？ 展开
病情描述(发病时间、主要症状等)：
近两三年了，我每晚都做噩梦，白天精力差，还伴有后背疼痛，这是怎么回事儿呀？ 展开
8个回答
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身体、精神均处于疲劳状态。建议给自己减压，多接触让自己愉悦的人和事；适当的体育活动
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晚上吃得太饱了吧……
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首先白天的时候心情要放松、愉快。
然后晚上睡觉姿势要正确，不要要心脏，双腿不要交叉等……
如果实在不行的看看心理医生吧……
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