Question

最有效的生发方法是什么，很

Answer 1

你是脱发多久了？我也为头发烦恼过！3年前，或许是因为作业压力大，常常熬夜等原因，有一天，我老婆告诉我，我的头顶和两额的头发越来越少，我用镜子照着来看，发现这两个部位的头发真的很少了，而且头发很油，特别是夏天，假如一天不洗，头发就散发出恶臭味，那之后挺严峻的，后来伙伴知道我的情况让我学习（黄骏茂发录）一文所简述的做，经过几个月后，我又有了乌黑亮丽的头发，不在担忧什么了！那我就简单讲一些知识给大家：
1、平时可以多吃一些黑色的食物，如黑芝麻，黑豆，黑米等；
2、不要经常性的烫发染发，正确的洗发，每周2-3次，每天可以用指腹按摩头发促进头部血液循环。
3、头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些；
4、多吃含碘高食物，有利于脑神经细胞的新陈代谢，比如海带、紫菜、牡蛎等。

Answer 2

先找找原因，为什么会掉发呢，一般熬夜，压力太大，手淫，肾虚，头发油腻会导致脱发，如果掉发了也不要紧张，改变不良习惯，然后用发教授滋养液止脱生发就可以了，这个是喷涂的，一般几个月就可以好！

Answer 3

四十多本来正是壮年，应该是看起来成熟稳重的，可事与愿违，叔叔看起来就像一个老大爷，因为他开始掉发了。每次我跟他出去，别人都问我他是不是我的爷爷。这可能伤到他了，他就痛下决心的一定要把头发搞好，让自己的头发重见天日。也就是这样的决心让他找到了《重ˆ哯青ˆ丝》一文，里面讲到了很多知识，他也跟着一起做，过了一段时间，他的头发现在越来越多了，而且还很黑。把在文中看到的叙述给大家，要勤洗头，考究头发卫生，可是不能天天都洗，甚至一天几洗，最好是隔天洗一次。
不要用尼龙梳子和头刷，因为这样的梳子容易产生静电，会刺激头皮，选择黄杨木梳和猪鬃头刷比较好。日子习惯是很重要的，掉发严峻的人必定要戒烟戒酒，尤其是白酒，白酒会使头皮发生热气和湿气，啤酒或者葡萄酒能够适量，但不要酗酒。别长时间上网，长时间打游戏的人，沉迷在游戏中，会造成精神紧张而致掉头发。

Answer 4

头发的生长靠血液的运输，如果一个人身体欠安血气不足，或者用脑过度心情郁闷也会造成不正常的脱发，你可以看一下 陆丁宏鸟窝斗争史 ，我多年的脱发就是按上面说的给弄好的，现在我天天被其他人夸帅气年轻，心里别提有多开心了。

Answer 5

生姜生发，用生发洗发露，配药剂，加上对头部的按摩，会有很好的效果。