山药和板栗可不可以在一起炖鸡汤

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2020-03-30 · 山东四通天虹办公系统有限公司部门经理
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三米粥铺
2024-11-07 广告
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2019-03-23 · 每个回答都超有意思的
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可以的,可以做成板栗山药鸡汤食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:鸡 半个、板栗 150克、山药 200克、料酒 2勺、盐 2勺、黑木耳 6朵、红枣 4粒、黄芪 3片、葱 1把。

1、鸡块放姜片在凉水中煮开,放料酒去腥后捞出洗净。

2、放入锅中再放料酒。

3、放红枣。

4、放黄芪。

5、放开水大火煮开后改小火。

6、准备其余食材。

7、等鸡块基本酥烂后放入其余食材,放盐。

8、煮到山药软绵后撒上葱。

9、盛出,完成。

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2019-03-16 · 关注我不会让你失望
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山药和板栗可以在一起炖鸡。需要提前准备的材料有:鸡半个、板栗150克、山药200克、料酒2勺、盐2勺、黑木耳6朵、红枣4粒、黄芪3片、葱1把。

1、鸡块放姜片在凉水中煮开,放料酒去腥后捞出洗净。

2、放入锅中再放料酒。

3、放红枣。

4、放黄芪。

5、放开水大火煮开后改小火。

6、准备其余食材。

7、等鸡块基本酥烂后放入其余食材,放盐。

8、煮到山药软绵后撒上葱花即可。

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2019-03-03 · 关注我不会让你失望
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可以,做成栗子山药鸡汤

主料:鸡半个,板栗150克,山药200克

辅料:料酒2勺,盐2勺,黑木耳6朵,红枣4粒,黄芪3片,葱1把

1、鸡块放姜片在凉水中煮开,放料酒去腥后捞出洗净。

2、将鸡肉放入锅中,并倒入适量料酒。

3、接着将红枣洗干净,并放进去一起煲。

4、接着继续将黄芩放进去一起。

5、往锅中添加适量的水,打开烧开转小火炖半个小时。

6、将山药削皮切断,木耳泡发洗干净,板栗剥皮洗干净,一起倒入锅里面,小火炖半个小时。

7、最后汤快好的时候,倒入适量的食盐。

8、接着倒入切好的葱段。

9、最后煮好之后装碗即可。

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王大帅6哥
推荐于2017-11-25 · TA获得超过424个赞
知道答主
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山药与板栗在一起炖鸡是最佳搭档,山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。板栗栗味甘性温,入脾胃肾经,现代研究表明,板栗含钾,对心脏规律性跳动有益处。鸡就不用说了,三者合璧,五脏六腑皆平衡也,每星期吃一次,特别对妇女、老人效果非常好,对想提高体质的中年人,更好了。
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