Question

运动，但为什么每年都有人在马拉松比赛中出现不适问题

Answer 1

因为出现极点现象?在训练和比赛过程中出现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加快、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象，就是通常所说的极点。
当身体出现极点现象时，有系统训练的运动员通过适当降低跑速、多做几次深呼吸后，就能恢复正常，继续参加比赛。而未经过系统训练的人或经过上述处理无法恢复正常的运动员应退出比赛，并到就近的医疗接受治疗。

Answer 2

个人身体素质不同出现的问题也不同，像是平时不怎么运动的人肌肉会出现拉伤，脱水，昏阙等等，运动员身体素质好，平时训练出现问题就很小，像是抽筋。