Question

篮球规则的一些问题

一个是走步问题。走步的定义到底是怎样？是不能走三步？那为什么能三步上篮？还有，当你持球的时候为什么有中枢脚这一说法，站定时不能走三步？这不是和三步上篮相违背了么？如果是由于惯性的问题，那是不是如果你上篮时动作放慢就算走步了？还有小跳呢？
还有一个是进攻犯规与阻挡与合理冲撞的问题。如果按照圆柱体规则，那我如果站在原地不就是有了属于自己的圆柱体？那为什么进攻方还能靠住我往内线强打？还有对方跳起后如果是往我这撞，听人说只要跳起就没有进攻犯规，这算么？对方进行突破往我这挤，我必须退开么？可以用躯干挡住么？如果可以，那我可以暗地里往对方那里使劲么？

Answer 1

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。带球走也就叫走步。太专业了估计你也看不懂，我就用自己的话说一下吧。
走步就是带球走，当你原地接到一个球时，必须进行运球，没有运球就走叫做走步。所谓三步上篮是不能走三步的，而是只能走一步在第二步的时候起跳在空中完成投篮之后落地这是三步。但是当你快攻时你的轴心脚是固定的因此可以直接进行三步上篮。
第二个所谓进攻犯规是指进攻队员在合理冲撞区外冲撞了防守人员自身的圆柱体，圆柱体是指当你站立不动时所形成的。可是当进攻方靠著你时，你会作出防守动作，那么你的圆柱体便不复存在而是进入到了身体对抗阶段。当对方跳起后往你这撞说名他做出了侵犯你的动作你只要保持身体平衡正常投篮他撞到你后便是防守犯规。往你这挤你不一定要退开，只要在他前进路上阻挡并且没有犯规动作就可以，当然一般情况下你必须做到不失位，就是不要让进攻队员身体的任何一部分超过你的身体。置于暗地里往对方那里使劲，按照规则来说是不允许的，会按推人处罚。不过一般小动作除外。纯手写，希望可以帮助到您。

追问

关于快攻上篮，您说是轴心脚是固定的因此可以上篮，能不能再解释下

Answer 2

1 走步问题
请先搞清楚逻辑关系,是否走步的判断核心是确立中枢脚,至于如何确立,看规则吧,网上很多,非法移动中枢脚的情况就是违例.开始运球前,也就是球离手前中枢脚不能离地,结束运球后,可以抬起中枢脚投篮或者传球,但球离手前,中枢脚不能落地.
三步上篮其实是两步,第一步结束运球确立中枢脚,第二步抬起中枢脚投篮或传球,第三步是中枢脚落地,此时球必须离手,所以三步上篮是完全符合规则的.速度快慢和是否走步没有必然联系,但是过慢的动作容易造成失误导致走步.

2 撞人与阻挡
圆柱体是用来限制队员的合法防守范围的,主要是对防守动作限制较多.篮球运动鼓励身体对抗,没有身体对抗还打什么啊,所以圆柱体是理想状态,实际比赛中,每个人的圆柱体都是经常在运动和交叉的.只要没有违反规则中的规定都是允许的.
虽然从战术的角度讲防守很重要,不能只强调进攻,但是从体育比赛的角度讲,最推崇的是进攻.所以队防守的规定比较严格,但很多规则对攻守双方都是相互的.你问的问题多读几遍规则,结合比赛体会自然会有答案.

Answer 3

关于第二个问题 我想说 只要你防守的时候把你的双手举起来 没有下压的动作就行 他可以靠住你往内线强打 这时候如果你站稳了 且没有什么动作 你到了以后会吹进攻犯规 下面就是起跳以后的 只要进攻球员动作已经起步 都没有犯规 然后就是你没有必要说必须退开 可以用躯干顶住 但是注意防守动作

Answer 4

三步的意思是第三部起跳，你走三步那你起跳就是四步了。站立时，走两步那就算走步了

Answer 5

走步就是持球状态下中枢脚明显移动....