Question

叶黄素为什么改善近视

Answer 1

叶黄素是视网膜黄斑的主要色素和抗氧化成分， 作为抗氧化剂和光保护作用，麦弗逊复方叶黄素片可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。

Answer 2

叶黄素补充眼睛黄斑部位的营养，可以保护视力可以吸收有害蓝光对眼睛的伤害。近视的孩子可以多吃一些黄色食物深颜色的水果蔬菜来补充叶黄素。

Answer 3

叶黄素是视网膜的主要色素，人眼含有大量的叶黄素，特别是黄斑区含量
更高。但是叶黄素在人体内无法自身合成，必须靠外界摄入补充。人体每天需要补充12mg左右的叶黄素。叶黄素有助于降低延缓眼睛的老化、退化、病变减少眼疾的发生率。叶黄素的食物来源:猕猴桃、甘蓝、波菜、南瓜、胡萝ト、核桃、蛋黄、玉米、芒果、菊花。
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