得了癫痫饮食注意什么
2018-08-13 · 感觉胖了,用变啦
在最近几年癫痫的发病率呈现持续走高的趋势,癫痫病的出现已经严重的影响了患者的生活和学习影。癫痫病导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。在癫痫病的护理中,在日常的生活中癫痫病人的饮食应该引起大家的注意,对于癫痫病患者来说,合理的饮食是治疗癫痫病不可少的部分。那么。
癫痫病人的饮食禁忌有哪些呢?
癫痫病不能吃什么?能吃什么?
应增加镁的摄入量
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上,成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。
限制碳水化合物的摄入量
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜。
不宜多吃含锌高食物
对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。
不吃诱发癫痫的食物
羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止,这是癫痫的饮食禁忌,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
END
注意事项
在日常生活中,多食有益的蔬菜:蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用均可常常食用。
按照对癫痫病的认识:可以多食一下蔬菜白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
癫痫病人应多想有益的事情:提高病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素,所以病友们应加强癫痫病心理治疗平时应多想有益的事情。
1、癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期物治疗的病人,如长期服用药物时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
2、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,这是为什么呢?近年医学研究,认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作,所以,癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
3、平时可多吃酸性食物。科学研究表明,食物对原发性癫痫有一定的影响,碱性食物能诱发癫痫,酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此,患者平时宜吃酸性食物,如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等,但继发癫痫用酸性食物治疗则无效,必须要积极治疗原发疾病,才能减少或避免癫痫的发作。
4、不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量,都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比以前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。抗癫痫药物或其它代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应,降低癫痫病人的血锌浓度,从而控制癫痫发作。因此,癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中,应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
如果癫痫病患者在日常生活中做到科学饮食,对于治疗工作将起到很好的辅助作用。
2、癫痫患者要少吃油炸和油腻的食物,癫痫患者的饮食要保持清淡的原则,就算是正常人在饮食方面都会少吃油腻的食物,更何况是癫痫患者呢,他们的饮食要更加的注意,还有患者要尽量不吃鹅肉、羊肉等这些发物,因为这是会引起癫痫病发作的。
3、癫痫病属于脑部疾病,这种病一定发作,就会给大脑带来很大的伤害,所以,患者要尽量的少食盐,因为盐会导致钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。患者也不可以大量的饮水,这也是会诱发癫痫病的。所以,癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
4、患者要少食碱性食物,如某些蔬菜和食用碱等。若血液偏于碱性,则对钙的化合物分解不利,使血钙降低,神经兴奋性增强,而促使发作。饮食应荤素配搭,酸碱平衡有助于预防复发。
5、癫痫患者可以多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、 香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
应增加镁的摄入量
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上,成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。
限制碳水化合物的摄入量
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜。
不宜多吃含锌高食物
对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。
不吃诱发癫痫的食物
羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止,这是癫痫的饮食禁忌,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
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注意事项
在日常生活中,多食有益的蔬菜:蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用均可常常食用。
按照对癫痫病的认识:可以多食一下蔬菜白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
癫痫病人应多想有益的事情:提高病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素,所以病友们应加强癫痫病心理治疗平时应多想有益的事情