Question

月经量很少吃什么最好

Answer 1

月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。

Answer 2

中医来讲一般是由于气血虚弱，血瘀。西医讲是内分泌的问题，建议您去查泌乳素，和雌孕激素， 不是什么大事。可以服用汇仁女金胶囊来活血补血养血，此药由23味中药材精制而成，具有调经养血、理气止痛，增强血活力功效，可用于调理月经量少、后错，痛经，小腹胀痛，腰腿酸痛等症状，可有效解决女性月经量少的烦恼。