Question

骨刺，得骨刺怎么治疗好

Answer 1

Answer 2

正常吃饭就可以，多吃一些纤维质的蔬菜以及一些粗粮，多吃富含维生素的水果，不要吃刺激作用的食物，要戒烟戒酒保持室内的干燥，冬季保暖一定要做好，可以经常户外运动一下，不要做太剧烈的运动，可以尝试一下慢跑，打打太极拳等，另外配合桃宝的骨质顺古安玉贴，可以有效的治疗骨质增生。

Answer 3

1、骨质增生是一种老年性退行性变，不能逆转，不可治愈，所以要早期注意补充蛋白质和钙质。
2、加强锻炼以延缓衰老，但运动量不宜过大，超强度剧烈运动对身体不利。
3、避免寒冷、潮湿，以免加重病情。
4、症状重时可体息，外敷桃宝的骨质顺古安玉贴，压迫症状十分严重者，可请医生酌情手术

Answer 4

注意保暖和休息骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
1、要求患者避免剧烈运动，因为长期、过度的运动，能够加速骨质的退化速度，诱发骨质增生。当然，骨质增生患者还是有必要活动的，只是活动适合柔和一些的。
2、药物治疗，一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，如果感觉疼痛，可用骨质顺古安玉贴。
3、适当进行锻炼，适当的体育锻炼，能够增强身体素质，促使软骨的新陈代谢，延缓关节软骨的退行性变，能够减轻或预防骨质增生。
4、某些骨质增生与关节的损伤有一定的关系，如果生活中关节发生了损伤，一定要及时的治疗，使关节复位，就可以避免创伤性关节骨质增生的。
5、减轻体重，有研究发现，体重过重能够加速关节骨质退变速度，加速关节软骨的磨损，长期的就能够使关节软骨面上的压力不均匀，最后诱发骨质增生。