如何提高大学生的自制力
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我觉得自制力这东西吧，和环境关系密切。要提高自制力，你就得去一个好的环境，比如图书馆，比如教室，比如某个团体。或者外界有很大压力，你这时的自制力也相对提高了。有那个氛围，自然而然就有自制力了。
如果想自己一个人也能有很好的自制力，那就制定计划，然后心无旁骛地去执行。emmm，这一点我也很弱，没法给你更好的建议。
如果想自己一个人也能有很好的自制力，那就制定计划，然后心无旁骛地去执行。emmm，这一点我也很弱，没法给你更好的建议。
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