
急求…每天只吃早饭会不会变瘦呢?坚持一个月吧! 20
6个回答
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会瘦。我以前就是这样瘦下来的 而且我也不是严格意义的只吃早饭。从124瘦到90 但是不能吃任何零食。。不过这样对身体很不好。 我现在胃很不好。尤其刚瘦下来的时候。基本不能吃油大的东西 吃了就吐,而且稍微做个家务就很累,得睡一天身体才能缓过来。。不过现在身体已经适应了这种瘦的体质,而且我现在会保养身体,所以,现在一切都很好。 坚持就会成功。希望我的回答能给您带来希望。
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如果想减肥成功,一日三餐是必须要吃的,少吃多餐。最主要的绿色减肥是靠运动,而不是节食,严重节食会导致生物钟紊乱,生活规律失衡,即便身体能瘦下来,体质变差了,又有什么用呢?还是多做运动吧,对身体有益,还是燃烧脂肪
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不吃饱怎么有劲减肥呢?我十分钦佩楼上的毅力,但绝不表示赞同,我也是130到110,也有节食但三餐照吃,零食根本不能碰,每天喝一袋立顿纤扬茶,这个不是减肥茶,不会拉肚子,只是调理的,我估计只是茶叶起了作用,跟啥牌子没关系。祝楼主早日成功
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会变瘦,但要注意身体,可以吃点水果。
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这样对身体不好吧
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