怎么才能戒烟？
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如何快速戒烟？
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强迫自己不要抽烟，不买烟，虽然刚开始有点难受，但忍忍就过去了。不过如果你忍不了的话，就抽一根，再继续戒烟，不过不要想着“我忍不了”，应该想“我在戒烟，不能抽！”大概一个月就能少抽烟，甚至不抽烟，我就是这样戒的烟！
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戒烟的小妙招， 学会了很实用
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没啥好方法！！最重要的一点：毅力！！还有就是你得下决心、狠心！！在想吸烟的时候找点事做，或者买盒口香糖随身携带，把有关于香烟的东西都扔掉 如打火机之类的。。
追问
我觉得那会死人的....
追答
我还活着。。。。我也正在戒烟，今天是第16天！！！
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戒烟 为什么难 说饭后一支烟 快似活神仙 这个快感是眼前的 说戒烟之后 你就身体健康 那以后的事 不要以为人都是有长久打算的 人都是能看 长远利益的 真有眼前利益的时候 有很多人 是糊涂的 眼前利益是可量化的 长远利益有时候是 虚无缥缈的
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