倾诉为什么一陪孩子写作业，我就情绪失控？
主持阿德（国家二级心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师）
诉山梨32岁职员
昨天我又把女儿的作业本撕烂了，半年来这已经是第三回了。尖锐的哭声钻进我耳朵里，一下子浇灭了我刚才的暴脾气——作业本一分为二的残骸还在我手里呢，我一阵鼻酸，也掉了眼泪。
好像每次和女儿闹别扭，都以我们俩各哭各的告终。一开始孩子他爸还过来问问情况，现在倒好，坐在电视机面前纹丝不动，继续当他的甩手掌柜。特别是我气不打一处来，想找他念叨念叨时，他竟然说我小题大做，是破坏家庭团结的始作俑者。
我好冤啊。谁不想一回到家就其乐融融的。可作业要不写不完，要不瞎胡写，这样的孩子不管行吗？
你对孩子要求应该挺严的吧。
女儿早产两个多月，从小身板儿就挺弱的，我当时唯一的夙愿就是：女儿健康就行，以后的问题肯定就无关紧要。正是出于这种指导意见，女儿上学第一年来都是放羊，只要孩子开开心心的就行。可升入二年级之后，情况急转直下，班上排名公布了，女儿处于中下游，甚至还有一门成绩排在了倒数后五名。
我的荣誉感和自尊心受到了严重的打击。我开始给女儿每天安排一个多小时的课外练习。每天晚饭后，全家进入安静状态，我就坐在女儿对面看书，心思却牢牢挂在做各种课外练习作业的女儿身上，随时注意做题进度，关注女儿表情。
陪写作业你发现了什么？
半小时能完成的作业，女儿两个多小时都写不完。我以为是吸收率不够高，想改进下学习方法，可想到她的班主任的点评——你们家姑娘上课时虽然爱交头接耳接下茬儿，但脑子足够灵活啊，一被提问站起来总是回答得头头是道的。
这就是态度问题了。
这才是我忍无可忍的。你知道我上学时，我爸怎么要求我的吗？前面的题一定不能扣一分，最后一道大题能得几分尽量得几分。而且每天的功课根本就不用家长提醒，哪次考试错了一道不该错的题，我都能难受到哭！想想自己，在看着女儿现在这种吊儿郎当的样子，我就气不打一处来——看见她注意力不集中开小差，我呵斥；她对作业量讨价还价的时候，我怒吼??一次次分贝不断上调的对话中，结果都是女儿抽泣着只留给我一个背影，好像她受到了天大的委屈。我也在哭，一是讨厌自己又没控制住自己的暴脾气，二是难过我最终成为了我父母的翻版。
我想知道，你父母是如何要求你的。
我从小被父亲严格要求。即便一路走来，我都是老师同学们眼中的学霸，可极少得到父亲的表扬。反而每次都是在众人面前指出我的不足，弄得我面红耳赤，尴尬至极。这种人生永远要努力的价值观，深深刻在了我的骨子里，以至于我学习、生活还是就业，从来没有真正的放松过——我必须全情投入，付出百分之百的努力，才不负父亲的期待。即便如此，我依然觉得自己做得不够好。
另外，我从家乡考到这座大城市后，我内心深处总回荡这样一种声音：这里节奏快、压力大，想不被淘汰，就得快马加鞭。这又同时佐证了父亲对我严格要求的正确性。最终我把这种紧张感贯彻始终，并且投射到了孩子身上。
有这样一种可能：因为自我认同的偏差，
导致你的内心深处，安全感没有那么多。
你很富足，却不快乐。
其实在结婚前，我和丈夫畅想过以后的生活：我希望孩子能选择自己的人生，起码不要像我，一辈子活在父亲给我营造的紧张感中。我甚至想过，如果孩子只是一个普通人会怎样，我当时的答案是：只要快乐没有什么不可以。
可是为什么，孩子刚上二年级，我就坐不住了——当我看到孩子没有养成我所认为的好习惯，没有形成我所要求的自律时，我就坐立不安。我担心自己如果不管束教育好孩子，任由人性中懒散随意的一面发展，以后她如何应对自己的人生？面对机遇时她如何有能力抓住？
原来我不能容忍我的孩子不优秀。
【阿德说】完美主义的严苛
阿德，国家二级心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师
倾诉者把内心阴影归咎于父亲的严苛要求。如果这个假设成真，可以再次证明，作为家长自身的焦虑以及完美主义倾向，对于孩子是多么大的杀伤力——不仅造成了孩子的自我认知偏差，孩子还会把这种偏差变本加厉地传递给下一代。而对于孩子的苛责，其实也反映了这些家长对于自己的苛刻要求——我的孩子不够完美，就是我的不完美。
不过我想说的是，这种假设容易陷入一种合理化的思维惰性——都是原生家庭的错。在长期咨询当中，我发现了另外一种可能——家长对倾诉者影响的本质可能并不在于严厉，而在于关怀，以及学业之外的包容，或者在其他许多细节的方面，这些方面使你产生了一种“如果我努力，就能有回报”的信念，但对于有些孩子来说，在获取这些信息时小小的偏差，就会产生“我做什么都没有用”的无助感，他们将彻底失去努力的内在动机。
对于第一种假设，有两句话送给家长：1，勇敢承认孩子是不完美的，可能比追求完美更难。2.不能容忍不优秀，就是不能容忍孩子犯错。请问什么又是错呢？而对于第二种假设，我只能说，父母也不容易，别总难为他们。
新报记者刘德胜
新媒体编辑姜晓凤劳韵霏徐丹
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