Question

我今年刚16岁身高178cm，体重是142斤，请问需要减肥了吗？

Answer 1

不需要呀！还在长身体的时候，我觉得拼命的吃就可以了！18岁以后再减肥都不晚的！减肥是一件非常容易的事情根本就不需要那么焦急的！

Answer 2

16岁有这样的身高和体重算得上很不错了，完全不需要减肥，最多练练健身塑一下身体线条就好了，16岁应该还会再长高的，所以不宜太瘦。

Answer 3

得看自己对自己的身材满不满意 如果觉得满意就不需要 不满意就开始减肥吧 可以多做平板支撑 空中脚踏车 卷腹等运动

Answer 4

身高178，体重142是不需要减肥的，而且你才14岁，正是长身体的时候，如果现在减肥会导致营养不良，岁数大了各种病，得不偿失可以适当的运动减肥还是不错的

Answer 5

不需要，十六岁还是身体在生长的时候，好好学习，注意营养均衡就行了，不用太刻意。