Question

上半身很瘦但是肚子上肉很多，如何健身？

Answer 1

我觉得可以多做一座仰卧起坐，还有尝试一下呼啦圈运动。

Answer 2

那你可以多去锻炼一下肚子上的肉啊，有专门的锻炼方法。

Answer 3

可以说一些仰卧起坐或者针对性的训练，希望这个回答可以帮助到你。

Answer 4

可以慢慢先锻炼锻炼肚子，先减肚子，慢慢来，不要着急。

Answer 5

这个一般来说建议控制饮食来做到控制身材的效果更好。