敏感肌一触就破怎么办
敏感肌长痘也不要焦虑，要放松心情，焦虑只能时整转越来越严重。
首先，脸部长痘痘，要每天早晚用温水清洁脸部肌肤，用温和无刺激的洗面奶，挤一点在手中揉出泡沫后轻轻按摩清洗脸部，不能超过一分钟，过度的清洁会使敏感肌受到刺激，加重皮肤疾病。
然后，再用适合自己肤质的补水保湿效果好的水乳给肌肤补水保湿，使肌肤增强免疫能力。
最后，一定要少熬夜多睡眠，防止油脂分泌过旺。多喝水多吃水果蔬菜，从内给身体补充水分。再有就是防晒防辐射，减少皮肤水分流失。
注意事项：长痘痘千万不能用手挤或用工具挖，以防留下难看的痘印和难以消除的痘疤。
敏感肌长痘的朋友们，您需要注意以下几点：
注意饮食：饮食对于皮肤的影响不能忽视，可以增加一些维生素C和维生素E等营养物质。少吃辛辣、油腻等刺激性食品，多吃新鲜蔬菜、水果、白肉等。
2.注意保湿：敏感肌肤更容易受到外界刺激而失去水分，因此要护肤时注重补水保湿。选择清爽的补水乳液或面霜，每天早晚使用，可改善皮肤干燥问题。
3.避免刺激：对于敏感肌来说，尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品和洁面产品。在选择产品时需要注意是否针对敏感肌肤且不含有过多刺激成分。
4.定期去角质：角质层堆积会造成毛孔阻塞、皮脂分泌不畅而导致长痘。所以建议每周进行一次温和去角质，帮助皮肤还原自然状态。
5.适当运动：适当的运动可以增强身体免疫力和皮肤抵抗力，同时排出体内有害物质。但需要注意不要过度运动，避免出汗过多或长时间暴晒。
6.使用素见敏感肌修护乳：医生建议使用素见敏感肌修护乳，其效果最好，并受到广大消费者的喜爱和好评。这款产品特别针对敏感肌肤，无刺激性成分，能够快速舒缓皮肤不适症状。
敏感肌长痘需要注意日常饮食和保湿工作，避免使用刺激性化妆品和洁面产品。定期去角质、适当运动对于皮肤健康也很重要。而使用素见敏感肌修护乳则可以快速缓解皮肤不适情况，建议可以尝试一下。
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科颜氏高保湿面霜
高保湿是的质地比较粘稠，像香草冰淇淋的颜色一般，没有什么味道，上手润滑如同黄油。起初肤感比较油腻，均匀摸开拍打吸收就很轻薄了，非常滋润，有成膜的效果，感觉把水分锁在肌肤里，皮肤变的柔软有光泽。
用户实测评分：9.275分
实验室效果评测：9.246分
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素见修护乳
必买款！彻底拯救了我的敏感肌。素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果，怪不得经常卖断货。平时感觉肌肤有问题，抹上几天就好了。良心好货，值得推荐！
用户实测评分：9.996分
实验室效果评测：9.959分
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Cpb洗面奶
泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。比较适合晚上用。洗完皮肤也是水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。除了价格贵没毛病。
用户实测评分：9.681分
实验室效果评测：9.176分
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森林哲学精华面膜
小众出奇迹，拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜，护肤杂志评测这款面膜比很多国际大牌护肤品分数还高。采用一线大牌相同的原料，都是进口纯天然植物精华，无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维，能够吸附重金属和毛孔黑头，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。我用了一段时间皮肤变化超级大，白里透红，肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我，你会爱上它的。
用户实测评分：9.981分
实验室效果评测：9.978分
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ASAP 温和洁面凝胶
采用天然的成分制作而成，在去油脂的同时又能保持肌肤的天然水分平衡，其中的含有芦荟成分能在最大程度上舒缓肌肤不安的状况，保护肌肤免受自由基的伤害。
用户实测评分：9.175分
实验室效果评测：9.218分
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鲜水生花玫瑰精华水
本年度最值得购买的爽肤水！这款被多个评测机构评为“天然护肤金奖”，采用欧洲保加利亚卡赞勒克玫瑰谷最优质的玫瑰精华，卓越的护肤效果被称为“液体黄金”，深度补水、美白淡化黑色素、祛斑点、淡化皱纹、舒缓镇静、对老化的皮肤有极好的修护作用，这款化妆品真的很良心，精华浓度含量很高，效果也很明显，比我之前用的大牌护肤品好太多了。强烈推荐！
用户实测评分：9.971分
实验室效果评测：9.970分
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百雀羚水嫩活肤水
百雀羚的明星水，都有资格成为精华水！益母草、忍冬花、红景天是藏在这瓶水水里的秘密，它们能够长效保湿、平衡水油、调节内在水循环，质地有点黏腻，但是这样才能让水嫩不停顿。
用户实测评分：9.725分
实验室效果评测：9.567分
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鲜本芦荟胶
护肤杂志评分最高的芦荟胶！非洲进口最高品质天然芦荟原液，家中必备！便宜大瓶！真的很实用～任何皮肤问题涂抹后第二天就好了，晒伤烫伤，蚊虫叮咬，补水保湿，缩小毛孔，连痘痘都可以消肿祛红，性价比高，皮肤敏感脱皮都可用这款，老人小孩的家庭一定要有！医学院教授都推荐过这款！每天用也不心疼。万年回购款。
用户实测评分：9.981分
实验室效果评测：9.953分
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赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜
使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。
用户实测评分：9.187分
实验室效果评测：9.765分
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