Question

口腔溃疡反复发作，要远离身边哪些东西，不吃药自己痊愈？

Answer 1

口腔溃疡不是病，痛起来要人命。得过口腔溃疡的人都知道，一旦嘴巴里得了溃疡，极度折磨人，喝水刷牙吃饭说话都受影响，因此还被当代网友列为与脱发、鼻炎并存的三大不治之症。口腔溃疡反反复复，要怎么样做才能不吃药快速自行痊愈呢？

口腔溃疡一般一开始都是从很小的点，逐步扩散到大大小小的圆圈或者米粒状的溃疡，如果是爱吃香喝辣和吸烟的小伙伴会发现，每次口腔溃疡长得位置都不一样，反反复复，一般喷上西瓜霜、喉风散等也要两三天才能好，是药三分毒，我们还是要从日常生活中的点点滴滴来预防口腔溃疡。

口腔溃疡反反复复一般就是上火，寒湿太重，缺少维生素C,但因为每个人体质不一样，所以降火的方法也不一样。虽然口腔溃疡有自发性也有自愈性，一般不理睬它大概7-10天也会自己痊愈，但这个过程实在是太煎熬了，在这里平时大家可以多吃一些苦瓜、金银花、荷叶、薏米等降火和去湿热的食物。

要想不上火，最重要的就是要保持健康的生活方式，早睡早起，勤加锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡，不要吃太热太冰和太上火的一些东西，多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果，和帮助消化的粗粮纤维；早晚刷牙，饭后漱口这个就不用提了，保持口腔环境的湿润干净也能抑制细菌生长，让口腔溃疡不吃药自己痊愈，好的快一些！

Answer 2

不吃寒凉和辛辣刺激的食物，不吃烧烤油炸的食物。

Answer 3

口腔溃疡的话，一定远离那些酸辣刺激的食物。

Answer 4

那些油炸，烧烤，特别滚烫的食物还是要少吃。

Answer 5

口腔溃疡之后又不要吃一些辛辣和容易上火的东西，要多喝水就会自己痊愈。