Question

小三阳患者应注意哪些事项

患者信息：男 28岁 江苏 苏州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
现在正常

想得到怎样的帮助：
看看有啥要注意的

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没过敏史，有关节炎遗传病

Answer 1

1、首先是要定期到医院做检查。如果小三阳检查乙肝病毒DNA阳性，肝功能检查反复波动，这种情况是必须进行抗病毒治疗。假如检查小三阳体内乙肝病毒DNA阴性，肝功能正常，这种情况就不治疗是可以的。虽说不需要治疗，但是还是应该定期到医院进行复查，病毒存在体内的情况不是固定不变的，要及时的发现和跟踪病毒的存在情况，以便发现病变及时治疗。
2、注重药物的选择，合理用药。千万不可盲目用药，是药三分毒，小三阳患者本身肝脏已受到损害，如果再胡乱用药，不但对病情没好处，反而会加重肝脏的负担，导致病情恶化。如果患者需要治疗，一定要在医生的指导下，合理的用药。
3、良好的卫生习惯：乙肝小三阳患者应该注意日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染，不需要分开处理。但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷，纹眉或针灸时，宜使用丢弃式器具，受伤或出血时，若需由他人协助，须提醒带手套，避免直接接触到血液。
4、调理饮食。饮食应以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，注意维生素和蛋白质的补充，要戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性的食物，禁加工类、腌制的食物，不可暴饮暴食等。
5、适量的运动：乙肝小三阳患者应该注意采取适度、缓和、有氧的运动，如：走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身体的耐受力，保持轻松的心情每天运动30分钟即可。
6、充足的睡眠休息：乙肝小三阳患者应该注意充分的休息与睡眠，只要平常觉得精神饱满，或是活动后不觉得累，就达到充分休息的状态。如果始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形，则应该与医师讨论，并做适当处理。

Answer 2

1、忌酒：酒精的绝大部分要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有小三阳伴有失眠的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
2、忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
3、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
4、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。

Answer 3

注意事项一：养成良好的生活习惯。饮食以清淡易消化为主，均衡膳食，起居有规律，不要熬夜，还要适当的身心锻练，保持乐观的情绪。这样可以提高自身免疫力，增强体质，防止肝硬化及肝癌的发生，并且对于治疗有很好的辅助作用。

注意事项二：定期检查。乙肝小三阳朋友们要定期到医院检查，监控病情变化。在日常生活中也需要定期检查肝功能、乙肝病毒DNA及B超等，观察病情变化，以免错过乙肝小三阳治疗的最佳时间。一旦发现异常情况，应及时进行治疗。

注意事项三：科学规范化的治疗。乙肝小三阳治疗要对症，切忌盲目，建议到专业的肝病医院治疗。只有正规的治疗，才能有效阻断和逆转肝纤维化、肝硬化的进程，控制病情进展。如果听信江湖游医，不该治疗的时候治疗了，或者该治疗时进行了不规范的治疗，都有可能适得其反，加重肝脏的损伤。

Answer 4

注意不要抽烟喝酒（啤酒更不行），不吃牛肉狗肉竹笋茄子苦瓜及煎炸食物，也不要过劳熬夜等。

Answer 5

注意不要吃韭菜、包菜之类等能够引起体温升高的食物。