睡不着怎么办?

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小玉观世界
2020-05-11 · 优质视频达人
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小玉观世界
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晚上睡不着觉怎么办?

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笑密人3
2020-07-26 · TA获得超过5801个赞
知道答主
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asanwang007
2019-11-28
知道答主
回答量:26
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不要数绵羊,冥想在无穷之宇宙遨游,保持舒服的姿势不动,立马睡着。
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牟璞4E
2019-11-28 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:469
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可以买个含有薰衣草的枕头,白天不要睡,多运动,晚上就可以容易入睡了。
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百度网友c602274
2019-11-28
知道答主
回答量:13
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适当运动 让自己放松
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