为什么一到冬天就感冒?
4个回答
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说明你抵抗力差呗
由于病毒性感冒没有特效的治疗药物,而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响,所以预防尤为重要。
增强抵抗力,防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有:(1)平日要注意锻炼身体,合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化。(2)衣着要适宜,随气候变化要及时增减,防止受凉或过热。(3)控制、治疗慢性疾患,纠正营养不良。(4)注意室内通风,避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。(5)避免过劳,醉酒等诱发因素。(6)注意个人卫生,勤洗手。
由于病毒性感冒没有特效的治疗药物,而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响,所以预防尤为重要。
增强抵抗力,防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有:(1)平日要注意锻炼身体,合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化。(2)衣着要适宜,随气候变化要及时增减,防止受凉或过热。(3)控制、治疗慢性疾患,纠正营养不良。(4)注意室内通风,避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。(5)避免过劳,醉酒等诱发因素。(6)注意个人卫生,勤洗手。
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比较可行的防感冒方法:
1、一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入,早晨用冷水洗脸、洗鼻孔(可增强鼻孔抗寒能力),晚上用热水泡脚
2、早晨起床后和晚上临睡前,打开门窗通通风
3、注意卫生。包括:勤晒被褥,勤洗手等。
4、过健康快乐的生活。防止受凉、劳累、精神忧虑,因为这些情况下人体抵抗力会变差。
5、坚持锻炼,每周至少三四次。
第五条尤其重要,一定要坚持锻炼。
当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。 蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。
1、一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入,早晨用冷水洗脸、洗鼻孔(可增强鼻孔抗寒能力),晚上用热水泡脚
2、早晨起床后和晚上临睡前,打开门窗通通风
3、注意卫生。包括:勤晒被褥,勤洗手等。
4、过健康快乐的生活。防止受凉、劳累、精神忧虑,因为这些情况下人体抵抗力会变差。
5、坚持锻炼,每周至少三四次。
第五条尤其重要,一定要坚持锻炼。
当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。 蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。
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冬天太冷,你的身体御寒的能力下降了,寒气通过皮肤碰到你的经脉了。搞个红糖姜水喝喝,找个被子一捂就好
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