到底是什么导致缺钙?
患者信息:男1岁湖南长沙病情描述(发病时间、主要症状等):缺钙和铁想得到怎样的帮助:查找什么原因导致的?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:否宝宝:男一岁体检打80分,8...
患者信息:男 1岁 湖南 长沙
病情描述(发病时间、主要症状等):
缺钙和铁
想得到怎样的帮助:
查找什么原因导致的?
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
否
宝宝:男一岁体检打80分, 8个月时开始长牙,现有7颗,晚上不吵不闹易睡, 8个月时开始长牙,现有7颗,晚上不吵不闹易睡,吃饭不挑食,分量还算多每餐能吃一碗,会叫人了,高:79公分 重:11公斤 前段时间有点出汗(现好了) 很活泼好动 学东西也很快 可为什么查出来还是有点缺钙和缺铁了? 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
缺钙和铁
想得到怎样的帮助:
查找什么原因导致的?
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
否
宝宝:男一岁体检打80分, 8个月时开始长牙,现有7颗,晚上不吵不闹易睡, 8个月时开始长牙,现有7颗,晚上不吵不闹易睡,吃饭不挑食,分量还算多每餐能吃一碗,会叫人了,高:79公分 重:11公斤 前段时间有点出汗(现好了) 很活泼好动 学东西也很快 可为什么查出来还是有点缺钙和缺铁了? 展开
10个回答
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主要还是在我们的饮食中吃的食物中钙的含量根本就达不到人体的正常需要量引起的。因为钙在人体中含量排序为第5高于钠,而正常情况下我们每天至少都会补充氯化钠5-6g,而钙却达不到所需要指标并远远低于钠。
而补钙应该是根据各个年龄段的需要量来分段增补,目前国内流行的补钙标准虽然比较偏低,但是还是比不补要强的多。比如:6个月以下的孩子每天需要量为300mg,6-12个月为400mg,1-3岁600mg,4-10岁800mg,11-18岁1000mg,孕妇1200mg。以上均是以元素钙的含量为标准,而不是以化合物盐的重量为标准。而在实际生活中许多人和医生均并不知道这个国内的补钙标准,其实这个标准就已经定的很低了,而在实际生活中许多人和医生还只是按照自己的想当然来给缺钙者来治疗。所以几乎没有一个医生见到自己能够给自己的缺钙病人补上所缺之钙。
其实给孩子补钙时需要注意什么呢?当然注意的是必须每天饮食中需要的钙量+过去丢失量(计划每天补多少量)+当天食物中排钙量。这才是人们每天口服补充钙剂的总量。补钙的总量最少要相当于需要量的2-3倍,否则是补不上所缺之钙的。
人体为什么会缺钙,当然是因为我们在饮食中本身就达不到每天的钙的需要量,但自己却认为自己的饮食中是不会缺钙的,许多人又把一些错误的补钙观念移植在我们的生活中,比如认为:喝骨头汤,牛奶能补钙?这全是上当。找找国外有关这方面的调查研究看看吧。缺钙不可怕而无知才是最可怕。因此我们还是应该多读一读关于补钙方面的研究以充实这方面的知识,特别是医生不应该忽视钙的重要性继续做一个钙的无知者。
以上是我对你的问题的回答,希望能够帮上你的忙。另外向你推荐1本书《米氏说钙》你可以看一下,这是1本专门介绍怎么补钙的书,它介绍了钙与疾病的关系以及补钙到底应该补多大的剂量才适合人体的需要。有实际应用价值。在网上可以下载到。各家书店也有出售,希望对你有用。
而补钙应该是根据各个年龄段的需要量来分段增补,目前国内流行的补钙标准虽然比较偏低,但是还是比不补要强的多。比如:6个月以下的孩子每天需要量为300mg,6-12个月为400mg,1-3岁600mg,4-10岁800mg,11-18岁1000mg,孕妇1200mg。以上均是以元素钙的含量为标准,而不是以化合物盐的重量为标准。而在实际生活中许多人和医生均并不知道这个国内的补钙标准,其实这个标准就已经定的很低了,而在实际生活中许多人和医生还只是按照自己的想当然来给缺钙者来治疗。所以几乎没有一个医生见到自己能够给自己的缺钙病人补上所缺之钙。
其实给孩子补钙时需要注意什么呢?当然注意的是必须每天饮食中需要的钙量+过去丢失量(计划每天补多少量)+当天食物中排钙量。这才是人们每天口服补充钙剂的总量。补钙的总量最少要相当于需要量的2-3倍,否则是补不上所缺之钙的。
人体为什么会缺钙,当然是因为我们在饮食中本身就达不到每天的钙的需要量,但自己却认为自己的饮食中是不会缺钙的,许多人又把一些错误的补钙观念移植在我们的生活中,比如认为:喝骨头汤,牛奶能补钙?这全是上当。找找国外有关这方面的调查研究看看吧。缺钙不可怕而无知才是最可怕。因此我们还是应该多读一读关于补钙方面的研究以充实这方面的知识,特别是医生不应该忽视钙的重要性继续做一个钙的无知者。
以上是我对你的问题的回答,希望能够帮上你的忙。另外向你推荐1本书《米氏说钙》你可以看一下,这是1本专门介绍怎么补钙的书,它介绍了钙与疾病的关系以及补钙到底应该补多大的剂量才适合人体的需要。有实际应用价值。在网上可以下载到。各家书店也有出售,希望对你有用。
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这个阶段很多小孩都会出现这种情况的,第一:生长快需要营养多,摄入相对不足
第二平时食品营养不均衡,第三胃肠道不好吸收不好营养流失,例如经常腹泻的小孩。
平时补充点维生素D,钙铁冲剂或者口服液就行了
第二平时食品营养不均衡,第三胃肠道不好吸收不好营养流失,例如经常腹泻的小孩。
平时补充点维生素D,钙铁冲剂或者口服液就行了
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从你描述的情况看,你的孩子很健康,也生长得很正常,不需要担心,所谓缺什么元素,其实如果真要验,绝大部分的孩子都会缺这缺那的,如果你在国外,或者去香港看医生,要求检验孩子的各项微量元素,你得到的答案就是,不需要为孩子验这些的,又没有病为什么要验这些,孩子只要能吃能喝能拉能睡,活泼精神好,发育正常就啥事也没有,一般情况下,营养均衡,多晒太阳多运动就可以了,医院检验的结果要科学对待,孩子会随着生长,自身免疫力系统的完善来自己调节好自身机能的,千万不要听那些无良医生开这些那些的保健品,揠苗助长反而违反了自然生态规律,现在市面上太多补这补那的儿童药品,在为孩子选择这些额外补充的时候必须慎之又慎,不要让自己的孩子成为医疗利润的试验儿和牺牲品啊!
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钙是人体所需的重要元素之一。人一生中的许多阶段都需要补钙。不同年龄段,对钙的需求不一样 ,我国成人日需要钙量为800毫克。一日三餐中的饮食,能提供400-500毫克的钙,如果加上牛奶、各种奶制品、豆制品等食物,一般能满足日需要钙量。俗话说"药补不如食补",其实我们身边含钙量高的食品比比皆是。天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容易被人体吸收,是最理想的钙源。如果一个儿童每天喝250毫升奶和一杯酸奶,就可以补充400-500毫克钙,再辅以含钙丰富的蔬菜、豆制品等,基本上可以满足钙的需要。豆类,鱼虾类,榛子、花生等干果,海带,木耳,香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。豆腐在点卤过程中加入一些电解质,使蛋白沉淀,如南豆腐中加石膏即硫酸钙,北豆腐加的卤水即含镁的盐,对补钙也是有益的.
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1.妈妈孕期不足,2.生长发育过快.3.好动,4.饮食缺乏钙元素。
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