肾不好吃什么可以补??

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禹州婚庆
美食小当家

2019-12-26 · 与美食为伴,不论醒来睡去
知道大有可为答主
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建议肾不好的患者可以吃黑豆、枸杞、山药等,因为肾脏疾病有很多,这些食物对于肾虚患者有一定的好处。肾脏疾病患者需要注意低盐、优质低蛋白饮食。低盐主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸鱼等。优质低蛋白主要是指动物蛋白,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、奶等动物蛋白占总食物蛋白的摄入量50%以上,因为动物蛋白中有体内不能合成的必需氨基酸,对身体有一定的好处。
但是,蛋白摄入量大量增加可以加重肾脏负担,所以,不建议大剂量的蛋白质摄入。注意避免辛辣、刺激食物,避免吃高胆固醇饮食,同时应该注意休息,避免劳累,多吃水果,如西瓜、火龙果、苹果等,避免吃含钾高的食物,如香蕉、桔子、木耳、干果,避免喝肉汤,如羊汤、鱼汤、牛肉汤等。
慧莹养生情报
优质答主

2020-09-24 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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大枣和4物搭配,增强肾功能,益气补血,腰背越来越强壮!

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lihuili1987129

2019-12-26 · TA获得超过3668个赞
知道大有可为答主
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食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。
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介逸致2N
2019-12-26 · TA获得超过123个赞
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肾不好,可以吃秋葵桑葚还可以吃点儿会员肾宝。
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传承郭生白中医文化
2021-01-12 · 贡献了超过251个回答
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健康科普,仅供参考。有疑问可以私信或评论区留言,我看到就会回答。大家关注我、点赞、评论、谢谢。

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