特别爱困,总想睡觉是怎么回事？？
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多半是睡眠质量不高的问题。比如大家印象中胖子都嗜睡，为啥，就是因为胖子多半打呼噜，一般的打呼噜无所谓，但是打呼噜严重会有呼吸暂停现象。使得睡眠很浅，深度睡眠时间很短。这样睡8小时抵不上人6个小时。白天当然就犯困了。当然睡眠质量问题不一定是打呼噜造成的，还有很多原因。平时要多注意锻炼身体，早睡早起不要熬夜。
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可能的原因:劳累，疲乏；服用抗组织胺类药或感冒药等；甲状腺功能低下；颅内病变等，如果症状持续存在，应当及时就诊查找原因。
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最近休息怎样，休息不好也犯困，最好去量量血压，看看血压高不。
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