Question

怎样放下我爱了很久的她

爱了她7年，彻底分了，我想问怎样才能放得下

Answer 1

落花有意，流水无情，你也说了，她都不爱你了你忘不了她又有何用？只有放下以前的一切，让那些回忆随风而逝，你才会有新的开始。有人说:如果想要放下一个人那么就开始一段新感情。这个方法也是因人而异，不过我觉得一定要有新的开始，你可以去尝试别的东西，比如说读书，运动，旅游之类的都可以。或者说坚持锻炼，每天晨跑什么的，你会发现你的世界不是只有她。先尝试避免遇到她,比如下课绕开她的座位,\她发言不去注意她,她和朋友开心时不去注意,这样坚持下去就会慢慢没感觉了.

Answer 2

放下一个爱了很久的人，内心应该很痛苦吧！但若是不去打扰不去想她，这个很难。但人类之所以为人，是因为有意志，知荣辱，懂进退。

但是既然爱恨已成往事，你也只能选择继续前行了。想要放下那个人，所以，你要做到的首先是“不主动”。

1.换一个环境。

2.让自己忙起来。

3.跟朋友在一起。

4.找人倾诉，但是千万别找TA。

其次，发泄思念的情绪。

当你很想念一个人，或者心很痛的时候，如果压抑思念的情感，这种感觉就会一直停留在你刚失去的那一刻。

你需要寻找其他渠道把喜欢而得不到的情绪发泄出去：

哭和倾诉是最有效的情感发泄方式。

最后，把剩下的交给时间。

时间会告诉你，你现在执念的，只要时间够长都会化为过往云烟。你的生命中会出现新的爱情，回想起曾经的那个她不会再有心痛，再有遗憾，因为过好现在的每一天才是最重要的。

Answer 3

落花有意，流水无情，你也说了，她都不爱你了你忘不了她又有何用？只有放下以前的一切，让那些回忆随风而逝，你才会有新的开始。没有什么是忘不掉的，除非你不想去忘掉她，找个女人重新开始，当你拥用一个爱你的女友，以前那个自然会淡忘的，先尝试避免遇到她,比如下课绕开她的座位,\她发言不去注意她,她和朋友开心时不去注意,这样坚持下去就会慢慢没感觉了. 鸟累了，树知道，云累了，天知道。可是，我累了，谁知道？无忧无虑的日子也就那么几年，长大以后才发现，成人的世界一点都不好玩，明明哭了，却说没事，明明累了，还在坚持。有时候沉默着，不是心情不好，而是身心疲惫。

Answer 4

学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在哪里微笑，你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求！眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声。关于你的问题我看过很多，至少经验可以，成功率可以给你。

Answer 5

感情不是单方面的，如果她对你没好感，你就应该放下，去寻找新的，时间能消磨一切，把自己的重心放到工作上，不去丶想以前的事情，慢慢就会忘记了