前任总是纠缠我怎么办？
一定不能跟对方妥协！他不仅是你说的这种纠缠不休的人，我还可以负责任地说，他甚至是一个很有操控倾向的人，这样的人，你千万不能对他妥协。
我们看到身边很多人，会因为种种原因妥协，而妥协之后只会变得越来越糟糕，还可能会造成非常严重的暴力事件，甚至会闹出人命，这都是这些操控狂们最爱做的事。
因为他们的人生你是没有办法用正常人做事情的方式和思维来理解的，他们的人生本来就是一个变态的行为。所以，对于这样的人，你要做的事情就是要尽可能的远离他们。
他们这些人的问题，都是需要接受心理治疗的。你也不可能轻易地改变他们，所以，你要动用你身边的亲朋好友，甚至是警察，或者其他的司法力量，只有在这些其他力量的协助下，你才能够把这件事情处理好。
千万不要因为自己要面子，千万不要因为你害怕他，千万不要因为这样那样的其他原因，而把这件事情拖到你自己都无法处置的地步，更不要妥协。
在这个时候，你最需要做的事情就是是坚定好自己的立场，赶紧把他拉黑，不要再理他就好了。如果他还是来骚扰你，那你就按照我刚刚说的那个次序来办，一定要保留好充足的证据，寻求更多的帮助。
我相信你在经历过这一次教训之后，下一次你在选人的时候一定不会再像当初那样没有全面的考虑就下定了决心，常言道吃一堑长一智。
正常来讲，被前任骚扰，无非一个原因：感情没有了结清楚，他对你还心存幻想。不管是男人还是女人，既然分手了，就应该讲欠对方的一切了结。不论是感情，还是物质，如果有一点牵绊，必然会成为日后纠缠的理由。
即使对方是因为不甘心才对你展开的纠缠，那也是你在对待感情问题上磕磕盼盼造成了。
“分手就不能做朋友”，这句话说得很对。既然分手了，不管曾经有多少美好的回忆，都应该当断则断。任何一丝纠缠都会将彼此联系在一起。
如果你做到干干净净离开，那么，当对方反复纠缠时，完全可以选择直接报警求助。既然他的骚扰没有顾及彼此的案情，那你也不必顾及。反之，如果有任何牵绊，那就想办法赶紧解决吧！你与他的任何一丝关联，都会应该你接下来的感情。
1.不要妥协。你的每一次妥协，都只会换来对方变本加厉的进攻，而不会有任何改善。如果他想自杀，那其实你也无能为力的，对吗？如果一个人不珍惜自己的生命，他人又能为他做什么呢？
2.面对纠缠，不要给予任何回应，特别是不能让他认为你害怕。因为基于本能，攻击者更倾向于攻击逃跑的人。
3.保护好自己，尽可能不要与他单独相处，保持随时求救的可能性。如果无法避免单独相处，请尽量靠近出口处，随时准备脱离环境。
4.求助外援要找对人。碰到分手危机时，当然得对外求援，但千万别找太热心的人来帮忙或出头，特别是新男友，因为那样只会激怒对方，让事情更糟。
5.还有一个最万不得已的办法，就是把自己弄得很糟（例如变丑变邋遢），条件变得很差（比如失业），让对方倒尽胃口，最后决定自己离去。因为有暴力倾向的男性通常很现实，当对方无法满足他的某些需求时，他就会主动离去，他只会攻击那些比自己好，他又得不到的女性。
最彻底的解决方法——寻求法律保护
如果你对前任的纠缠实在忍无可忍，那么视不同的行为，以及所侵犯的不同权益，我们完全可以根据不同的法律条文来寻求保护。
不过首先你要了解前任的哪些行为有可能触犯了法律。
1.某些缺乏理智者可能会在行动上纠缠不休，比如尾随，闯入对方家中或者到工作场合制造事端。这些行为可能分别侵犯了他人的人身、财产权及公共秩序。
2.追逐、拦截他人，非法限制他人人身自由，非法侵入他人住宅以及扰乱企事业单位、公共场所秩序，导致工作不能正常进行，都是违反《治安管理处罚法》而应当受到治安管理处罚的行为。
3.诽谤（捏造虚假事实污蔑他人）或侵犯隐私（将任何他人不愿公开的信息公之于众）则可能侵犯了他人的名誉权或隐私权。轻者，可以以侵犯名誉权或隐私权进行民事诉讼，并可以报警由公安机关按照《治安管理处罚法》进行治安管理处罚。重者，则分别可能构成侮辱罪或诽谤罪而应当追究刑事责任。
4.电话、短信骚扰，在当下也是十分常见的骚扰行为，《治安管理处罚法》有规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其它信息，干扰他人正常生活的，可以进行处罚。
想要更好的摆脱纠缠你的渣男前男友，你应该有一个明确的态度，直接拒绝他，虽然你们有可能已经很久不见了，他因为寂寞而回过头来找你，但是这个时候你也不应该半推半就或者是给他一种暧昧的态度，不要让他觉得你们还有希望在一起。
你应该用一种平常人的语气不急不躁，既不会引起她的反感，又不会让自己处于下风的语气以及气场去跟他说我已经不再喜欢你了，请你不要再来骚扰我。这样的结局对你我都好。请不要让我对你那么失望。这种明确的拒绝可能会使他改变心意，不再骚扰你。
二，说明分手的原因
想要更好的摆脱纠缠你的渣男前男友，你也可以与他坐下来一起好好的沟通一下，说明分手的原因是什么，你应该也一种朋友或者是非常平常的态度，就像在回忆一件过去无关紧要的事情一样，漫不经心，甚至是觉得自己已经置身事外的态度对他说。
然后你可以将你们分手的原因大部分都归咎于他的身上，这样就会让他产生一种内疚感。在这样的情况之下，他可能就会不再来纠缠你了。当然有一部分是你自己的原因，你也应该要承认。
三，开始下一段感情
想要更好的摆脱纠缠你的渣男前男友，你也可以迅速开始下一段感情，如果你足够优秀或者是你已经有了更好的喜欢你的人再这样的情况之下，你应该坦白地与他说明这种你的渣男前男友过来骚扰你的情况，相信你的现任男朋友会给予你一定的帮助，而且还会保护你，陪伴你更好的渡过难关。
四，换一个地方工作
想要更好的摆脱纠缠你的渣男前男友，你也可以换一个地方工作或者是换一个住所，这是比较彻底的方式，因为如果你们在一个比较陌生的城市，实际上他并不知道你之前住的地方是在哪里。这样的一种情况之下，这无疑是一种比较好的选择。
如果你足够优秀，而且不担心回到原来的住所地找不到工作的话，你可以先暂时离开这一个地方。也许这是一个比较好的方法去摆脱他的骚扰。
真正爱你的男人是不会让你担心害怕，是不会纠缠威胁你的，如果你过的不好，真正爱你的人是愿意你去找你自己喜欢的幸福的。因此一定要坚定立场不能屈服，如果你被吓住，真的嫁给他，你这一辈子就毁了。这种例子太多了。如果被迫嫁给威胁你的这种暴力男人，那么成家后你一定会被家暴，会生不如死。与其那时受制，不如现在勇敢面对，表明自己态度，不能是是而非，让他存有幻想。
2、前男友纠缠不清尽量不与他正面接触
一般对你纠缠威胁的男人，心理肯定是存在一些问题的，在这种心理状态下，很容易做出过激行为。因此，你千万不能与前男友正面接触，以免产生意外伤害。
3、前男友纠缠不清可以寻求帮助
面对这种情况，毕竟因为你与前男友有过一段感情，在考虑一些问题的时候，容易被分心而导致受伤害。受到前男友纠缠威胁，一定要及时寻求帮助，最好能把这种情况告诉自己的父母和亲朋好友，在他们的帮助下来解决这些事情。前男友在看到没有希望的情况下，或许会退缩。
4、前男友纠缠不清别试图自己说服他
前男友纠缠威胁你，你千万不能试图自己去说服前男友，千万不要天真的去相信之前的感情。因为前男友都能做出纠缠威胁的举止的时候，找你只是在满足他变态的心理，感情已经不复存在。你越去说服他，只会让他觉得你还在乎他，他会利用你的善良，助长他的士气。
5、前男友纠缠不清最好冷处理不要过多刺激他
如果在与他碰面的情况下，最好不要刺激他，不要和他说过多的话，尽量采取冷处理的方式尽快离开。如果前男友异常激动的情况下，尽量暂时安抚他，想办法脱身。
6、前男友纠缠不清必要时要采取法律手段
如果前男友的纠缠威胁没有得到任何的缓解，已经严重打扰到你的生活，并且有一定安全威胁的时候，因该及时报警，采用法律手段来解决，绝对不能对这种歪风邪气屈服。
7、前男友纠缠不清必须给前男友适当警告
如果前男友多次骚扰你，那么必须要适时做出果断拒绝联系的强硬姿态，这样才不会让前男友觉得你故意与他欲情故纵，也许会因为你的强硬姿态而收敛行为的(当然，你需要根据前男友的情绪来判断，避免受到人身伤害)。
8、大秀恩爱彻底击溃男朋友幻想
在任何前男友在场的情况下，二人必须大秀恩爱，不失时机的搞一些小动作，一个眼神、一个动作、一句温馨肉麻的话，都可以让前男友彻底幻想破灭。
