皮肤敏感,应该如何护肤?
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我也是敏感皮肤,以下是一些个人经验,与你分享:
洗脸:象我们这样的皮肤,平时多用淡盐水洗脸,杀菌而且有助于
皮肤光滑
另外用玉兰油洗面奶也比较好,因为它在洗面奶里最温和,
咸性最弱,洗完后脸部不会太干
护肤:其实郁美静儿童霜还是很不错的,如果你用这个还过敏的话
可以试一试以下产品:
1、安利润肤露,一大瓶好象是70多元(网上买还可以打折)
2、玉兰油滋润霜,如果没记错的话是一盒38元(平时不怎么
注意价格就买了)
化妆品:最好不要用化妆品,如果需要用一些,可以试试下面的:
1、隔离霜:不要用什么真正的隔离霜,就用上面“护肤”提
到的润肤露就行
2、粉底:一定要在脸上抹过润肤露后再用粉底,可以选择玉
兰油净白莹彩系列(我可不是给玉兰油做广告,因为我只用
这个品牌不过敏)
3、腮红:如果对化妆品极为敏感,可以用唇膏打腮红,因为
唇膏难免是要入口的,所以刺激性非常小(一定要买正规品
牌的唇膏)
饮食:饮食其实很重要,多吃蔬菜,少吃肉,多喝水。
护肤:
1、不要抓:脸痒时不要抓,实在痒就用手背揉一揉
2、不要勤洗:洗脸的次数不能太频繁,早晚各一次即可,脸干有很大一部分原因是因为过敏引起的,所以有很多人就经常洗脸,认为这样会干净,其实这是不对的。洗面奶多少都会有咸性,对过敏皮肤非常刺激,尽可能不去刺激脸部皮肤
3、保持头发干净:因为头发会对过敏性皮肤产生刺激,易起疙瘩
4、不要挤:脸上起疙瘩后不要挤,因为疙瘩有可能会自动下去,但挤后容易感染,更不易好,反而会落下疤痕。
洗脸:象我们这样的皮肤,平时多用淡盐水洗脸,杀菌而且有助于
皮肤光滑
另外用玉兰油洗面奶也比较好,因为它在洗面奶里最温和,
咸性最弱,洗完后脸部不会太干
护肤:其实郁美静儿童霜还是很不错的,如果你用这个还过敏的话
可以试一试以下产品:
1、安利润肤露,一大瓶好象是70多元(网上买还可以打折)
2、玉兰油滋润霜,如果没记错的话是一盒38元(平时不怎么
注意价格就买了)
化妆品:最好不要用化妆品,如果需要用一些,可以试试下面的:
1、隔离霜:不要用什么真正的隔离霜,就用上面“护肤”提
到的润肤露就行
2、粉底:一定要在脸上抹过润肤露后再用粉底,可以选择玉
兰油净白莹彩系列(我可不是给玉兰油做广告,因为我只用
这个品牌不过敏)
3、腮红:如果对化妆品极为敏感,可以用唇膏打腮红,因为
唇膏难免是要入口的,所以刺激性非常小(一定要买正规品
牌的唇膏)
饮食:饮食其实很重要,多吃蔬菜,少吃肉,多喝水。
护肤:
1、不要抓:脸痒时不要抓,实在痒就用手背揉一揉
2、不要勤洗:洗脸的次数不能太频繁,早晚各一次即可,脸干有很大一部分原因是因为过敏引起的,所以有很多人就经常洗脸,认为这样会干净,其实这是不对的。洗面奶多少都会有咸性,对过敏皮肤非常刺激,尽可能不去刺激脸部皮肤
3、保持头发干净:因为头发会对过敏性皮肤产生刺激,易起疙瘩
4、不要挤:脸上起疙瘩后不要挤,因为疙瘩有可能会自动下去,但挤后容易感染,更不易好,反而会落下疤痕。
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1、及时接受专业的治疗
敏感性肌肤患者要及时到皮肤病医疗机构接受专业的诊断检测,根据病因有针对性地治疗,不要随意购买化妆品和护肤品往脸上涂抹,或随意到药店购买药品服用。
2、尽量使用医学护肤品
医学护肤品具有低敏感、无刺痛等特点,通过选用临床上验证过的、安全有效的医学护肤品来辅助治疗,达到逐步恢复皮肤屏障功能、提高皮肤耐受性、降低炎症反复次数直至痊愈的目的。初次使用医学护肤品可能会出现一时性的灼热、瘙痒等不适,这属于敏感肌肤血管神经高反应性的表现,出现这种反应建议减量使用,随着皮肤的耐受逐渐增加至正常用量。
日常护肤要避免使用含酒精、香料和防腐剂的产品,慎用速效美白、祛斑、祛痘等功能型产品。
3、要耐心接受长期治疗
很多患者常年使用劣质的护肤品,以及错误的护肤方法,导致皮肤屏障功能受损严重,而皮肤屏障的修复是一个漫长的过程,恢复过程中偶尔反复也是可能的,所以要有耐心、信心和恒心,用科学的态度和护理方法去对待疾病,这样才能真正从根本上治愈。
4、注意补水保湿及防晒
建议随身携带相对偏油性的舒敏保湿补水产品,每天可以多次使用,避免日晒。
5、注重饮食,尽量清淡
忌食辛辣发物以及烧烤/煎炸类的食物、避免食用光敏性的食物等,少食高甜油腻的食物、少喝咖啡等刺激性饮品,多喝水、多吃蔬菜及富含维生素和精纤维的食物。
敏感性肌肤患者要及时到皮肤病医疗机构接受专业的诊断检测,根据病因有针对性地治疗,不要随意购买化妆品和护肤品往脸上涂抹,或随意到药店购买药品服用。
2、尽量使用医学护肤品
医学护肤品具有低敏感、无刺痛等特点,通过选用临床上验证过的、安全有效的医学护肤品来辅助治疗,达到逐步恢复皮肤屏障功能、提高皮肤耐受性、降低炎症反复次数直至痊愈的目的。初次使用医学护肤品可能会出现一时性的灼热、瘙痒等不适,这属于敏感肌肤血管神经高反应性的表现,出现这种反应建议减量使用,随着皮肤的耐受逐渐增加至正常用量。
日常护肤要避免使用含酒精、香料和防腐剂的产品,慎用速效美白、祛斑、祛痘等功能型产品。
3、要耐心接受长期治疗
很多患者常年使用劣质的护肤品,以及错误的护肤方法,导致皮肤屏障功能受损严重,而皮肤屏障的修复是一个漫长的过程,恢复过程中偶尔反复也是可能的,所以要有耐心、信心和恒心,用科学的态度和护理方法去对待疾病,这样才能真正从根本上治愈。
4、注意补水保湿及防晒
建议随身携带相对偏油性的舒敏保湿补水产品,每天可以多次使用,避免日晒。
5、注重饮食,尽量清淡
忌食辛辣发物以及烧烤/煎炸类的食物、避免食用光敏性的食物等,少食高甜油腻的食物、少喝咖啡等刺激性饮品,多喝水、多吃蔬菜及富含维生素和精纤维的食物。
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皮肤敏感的原因,一般是因为我们细胞间脂质的平衡被打破,然后皮肤的屏障功能受到了损害,而导致了我们的皮肤锁不住水,而出现了干燥、发红、脱屑,最后导致我们的神经性,皮肤的这种神经性的反应过强,神经和血管性的反应增强,形成一系列的这种临床症状的这种表现。
对于敏感肌的修复来说,我们目前还是以抗炎、修复皮肤屏障,以及减轻血管神经反应性为主。
在治疗的早期,在急性期,皮肤比较红、痒、发干、发热的时候,我们会选择使用低能量射频,加上一些皮肤屏障保护剂的导入,来稳定皮肤。同时可以通过我们的红光和黄光的照射,来稳定我们皮肤的神经反应的程度,达到稳定皮肤,当然还可以口服一些抗组胺的药物,来减轻我们的血管神经的反应。
那在后期,度过了我们这个急性期,在稳定期的时候,我们通过光子,通过我们中低能量的射频,我们可以通过导入一些我们皮肤保护剂,和一些神经的营养因子,例如像神经酰胺、角鲨烷这一类型的皮肤保护剂,来达到修复我们皮肤屏障,最后通过改善我们皮肤屏障功能,来达到一个好的修复的效果。
当然我们日常的护理也会比较重要,一般我们会建议敏感肌的皮肤,就不要过度的去使用一些彩妆的产品,我们还是通过这种修复和保护皮肤屏障功能为主。
对于敏感肌的修复来说,我们目前还是以抗炎、修复皮肤屏障,以及减轻血管神经反应性为主。
在治疗的早期,在急性期,皮肤比较红、痒、发干、发热的时候,我们会选择使用低能量射频,加上一些皮肤屏障保护剂的导入,来稳定皮肤。同时可以通过我们的红光和黄光的照射,来稳定我们皮肤的神经反应的程度,达到稳定皮肤,当然还可以口服一些抗组胺的药物,来减轻我们的血管神经的反应。
那在后期,度过了我们这个急性期,在稳定期的时候,我们通过光子,通过我们中低能量的射频,我们可以通过导入一些我们皮肤保护剂,和一些神经的营养因子,例如像神经酰胺、角鲨烷这一类型的皮肤保护剂,来达到修复我们皮肤屏障,最后通过改善我们皮肤屏障功能,来达到一个好的修复的效果。
当然我们日常的护理也会比较重要,一般我们会建议敏感肌的皮肤,就不要过度的去使用一些彩妆的产品,我们还是通过这种修复和保护皮肤屏障功能为主。
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贫民窟女孩的护肤秘诀
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皮肤原因一般因为细胞之间脂质平衡被打破,进而破坏了皮肤屏障功,导致皮肤无法锁住水分,导致干燥发红脱屑后引起紧张,皮肤紧张感太了。
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