Question

女孩来月经后还能长高吗

我是11岁，还有两个月多就12了，今天来月经，我才150，还会再长吗？妈妈160爸爸166家长都不高，会不会没有希望了啊，现在好担心。有什么帮助长高的方法吗？还有，我第一次来这个东西，一般来几天？

Answer 1

来月经不意味着性已经发育成熟，只意味着你开始发育了长高是.与骨头增长是有关系旳.并且身体长高的因素，遗传仅占23％，后天的因素占77％，只要后天努力，长成高个子并不是难事20多岁才停止生长哦。我要强调一点就是，心理因素对处于生长发育期的青少年影响很大，不要整天忧心忡忡，焦虑紧张，要轻松愉快，乐观积极向上，这样才有利于你的生长发育

Answer 2

应该就是，我刚来的时候也是那样子的，而且年龄也和你是一样的，可以告诉妈妈哦，不然自己会很难办的~~你现在个子比我那时候高多了，别担心，骨骼发育要到20岁才会停止，自己平常注意营养的补充，一定能长高的
是不是月经初潮

Answer 3

来月经不意味着性已经发育成熟，只意味着你开始发育了,而长高呢.与骨头增长是有关系旳.并且身体长高的因素，遗传仅占23％，后天的因素占77％，只要后天努力，长成高个子并不是难事。我要强调一点就是，心理因素对处于生长发育期的青少年影响很大，不要整天忧心忡忡，焦虑紧张，要轻松愉快，乐观积极向上，这样才有利于你的生长发育。还有肥胖也不是天生旳.我家妹妹出生超重现在还不是很苗条..希望我的回答能解决你的疑惑..

Answer 4

女生来月经期间还会继续长高的，只要超不过生长发育的年龄就应当会长高的。多种因素会影响身高，包括遗传因素，营养饮食因素和其它的因素。为了身体健康的成长就要养成良好的生活习惯，平时应注意以下几点：
1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

Answer 5

我学的是运动，所以只能在运动上说一句：运动能延长赛长高的时间，一般是运动一年延长半年，最好刚出现月经就开始，每周5次，每次半小时。
另外，长高没有准确的时间说到什么时候停止，这决定于你的长骨两端的骨骺愈合，一旦愈合，（你还能在高的话，那就是奇迹了！）