Question

分手后如何挽回心爱的那个TA？

Answer 1

Answer 2

Answer 3

对于分手这件事情有些人看的很开认为分手了就是双方一刀两断，彼此之间可以当个朋友但是不要在谈爱情，这种想法确实符合现在年轻人对于爱情和婚姻的观念，但是总有那么一部分人对于分手以后的现状感到不满，无论是后悔也好还是想要报复也好总是想尽一切办法想要挽回前任，所以当我们想要挽回前任的时候就有必要绞尽脑汁来挽回对方的好感，那么我们应该做些什么和不该做些什么呢，首先分手以后想要挽回对方表现的不能太过自我，想要复合只是你自己的想法不要将你自己的想法强加到对方身上，一门心思的只想要挽回对方却从来不去反省自己体会对方的感受，想当然的认为自己这样做对方一定会原谅自己，其实当你有这种想法并且这样做的时候你在挽回这条路上实际上是在越走越远，对方选择和你分开肯定是你身上的哪方面让她感觉到接受不了你这样做只会加深她对你的厌烦，所以盲目冲动对于想要复合的人来讲并不可取。还有我不得不说男女双方提出分手以后复合的概率其实有很大差别，从数据上来看一般分手后还能复合的情侣大多数都是女方提出的分手，那么为什么会出现这种情况其实想想也是有一定依据，女生都是感性化的生物当她们感觉到生气的时候很容易就会随着性子提出分手然后等气消了又会想起前男友的好，但是男生提出分手一定是经过深思熟虑的，当你们之间的关系走到尽头男生才会将分手主动提出来，所以男生想要挽回女生其实很简单就是让时间让女朋友心里的怒气平静下来，通常需要几周或者个把月的时间，可是这段时间内男生很容易犯的错误就是还没等女生原谅你就上去请求原谅纠缠不休，这其实也只会起到反效果最后本来只是一件小事被你弄得彻底分手。而女生挽回男生就大不一样很有可能难度会大增，女生必须要找到男生想要离开你的原因你才能对症下药，所以你这个时候没有什么时间去伤心如果你自认为离不开这个男生那么就让自己尽量冷静下来的去解决这件事情，弄清楚原因才能找到挽回男生的办法。最后如果这段感情真的没有什么挽回的希望了的话那么我劝你也不要过分得纠结在这一个人身上，请自己独立的生活吧你从来不是某一个人的附属品，你离不开对方的原因很有可能不是你有对爱对方而是你已经习惯了对方的陪伴一旦失去她你就会感觉到寂寞而已，你的生活并不会因为对方的离开而变得支离破碎，如果硕你以前的生活都是在为了对方感觉到快乐在努力话那么从你们分手的那一刻起你就应该为自己的快乐加把劲了，也许开始会和痛苦但是你仔细想想也许会感觉到轻松也说不定，所以我想说的是如果你认为离不开对方那么尽自

Answer 4

首先你要判断，你们的分手是属于真性分手还是假性分手。

如果是假性分手，只要控制好联系的一个频率，并且不要给对方施压即可。假性分手中提出分手的通常会缺乏安全感，他需要你更加的在乎、关心他。

但是对方之所以提出分手，说明你存在不足的地方，所以在联系的这期间，你需要尽快找出问题的根源，也要把对方讨厌的缺点慢慢改变，让对方看到你对这段感情负责的态度，然后再慢慢增加联系对方的次数，让他感受到你给的安全感。

那么，如何是真性分手呢？

我觉得在问“要不要”主动联系之前，先考虑“能不能”。

比如说，如果你的主动联系，会给对方带来困扰，让他非常厌恶，那么不管你态度多诚恳，再怎么感天动地也没用。

理解这点后，你就知道，自己的主动，在对方的承受范围内就可以。

另外一点是，别怕联系。

我知道被拒绝的感觉不好受，所以人们都会存在被拒绝的恐惧心理，有时候也会因此而选择逃避，或不作为。

不主动就不会受伤，但不主动，很可能结果就是错过。

或许你之前做了太多错误的挽回方式，不断的纠缠和讨好让对方反感，连信息都不回复你了，这些都严重打击了你的自尊，你害怕，怕他的拒绝，怕再次受到冷暴力。

如果对方已经明确要求你不要再打扰，或者发出消息石沉大海，那当然我也不会建议你这时候主动联系，但从心态上，这只说明暂时不能联系，内心不应该去害怕联系。

我们都知道，在分手后的初期，双方都需要一个过渡期，需要时间去过渡，去冷静去思考你们之间的关系。

而在你并没有太多改变和提升的情况下，你带着迫切的心态去联系对方，很多时候会暴露你过高的需求感和过低的价值，那只会让到对方更加坚决地离开你，对挽回的难度只增不减。

因为在这种情况下，只会加重对方对你否定心理。那么要重新在他心目中改变你负面的形象，需要的周期也会随之变得更长。因为对方需要更多的时间去过渡，去淡忘你不好的一面。

在过渡期这段时间，你就不必卑微地哀求对方复合，更不要去为了让对方回来你的身边，而做出伤害自己的事情试图博得对方的怜悯。你需要做的是同意对方的观点，让对方觉得你的坚持并不是纠缠。

主动接受对方对你的不满，不需要解释，这样有利于降低你们过渡期中的矛盾点，为你争取更多的时间去提升自身的价值和情商，做更多吸引对方的行为，但又不打扰对方的生活。

Answer 5

爱情它既可以是坚不可摧的，但也可以是不堪一击的。有的人坚守住爱情走向了婚姻，有的人却白白看着爱情从指尖流走。分手说明了男女之间其中一方对另一方已经忍无可忍，已经不想和对方继续保持恋人关系了。当然，你的内心深处还爱着前男友，但是你不明白为什么对方会主动提出分手，所以你即便想挽回对方再续前缘，也没有如你所愿复合成功。

挽回男友靠的不是一股蛮劲，虽然你后悔与他分手，懂不懂如何去挽回所带来的结果可是截然不同的。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下

承认自己的错误，建立共同性。你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。所以分手后不要再吵架了，再继续和他吵，他会认为你跟他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。你否定了自己，他还能去否定你吗？再否定你不是证明他的决定是错误的？

学会冷冻，给自己时间改变。前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。

学会换位思考，满足对方的内在需求。在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。

以“普通朋友”的身份和对方沟通。在对方向你提出分手之后，就要认清事实，现在你已经不是他的女朋友，对方去哪里，做什么也不告诉你是正常的，不要想着还是用以前女朋友的身份质问对方的行踪，禁止对方和异性交往。你不断纠缠你对方，质问对方，这样往往会引起对方对你的反感。想要挽回对方的心，就要摆正好自己的心态，以“普通朋友”的身份和对方交流，说一些普通朋友说的话，这样才能降低对方的防范心理，有利于挽回对方的心。

控制自己的需求感，停止低价值的行为。在分手之后，你可能不习惯对方离开你身边，有些女人会不断和对方说“我好想你”或者是哀求对方回到你身边，但是这样的行为就如同贬低自身的价值，随手可得的东西往往不被珍惜。想要挽回爱情，就要停止一切低价值的行为，不要说一些暴露需求感的话。同时向对方表达你能够理解对方的做法，心平气和地和对方沟通，给充分的时间和空间让对方冷静，停止说一些负能量的话散发负能量情绪，这样对方更愿意和你去交流。

当分手成为了既定事实，当不舍在内心开始蔓延，挽回男友就会成为自己唯一的方向。可是，当初他选择了离开自己，不可能轻易就接受自己的挽回愿意复合。不懂挽回的人会不停增加自己在对方心中的存在感，反而增加了对方的厌恶感。懂得挽回的人会让双方都冷静下来，同时不忘对自己进行自我建设，避开感情复合误区增加与前男友的关联性。你作为被分手的那个人，明白了挽回的方法了吗？