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时常注意个人卫生,对我们自身有什么好处?
个人卫生对我们个人健康是非常的重要的,为什么要这么注意个人卫生呢?注意个人卫生对我们这些有什么好处呢?我认为注意个人卫生有三个方面的好处。一:注意个人卫生可以远离疾病。
就拿这次疫情来说,钟南山院士不止一次呼吁广大人民群众要注意个人卫生。要勤洗手,注意个人卫生,不可以随地吐痰等等,因为勤洗手可以洗掉手中的细菌,从而可以远离疾病,而且可以减少被别人传染的机会,以及减少自己生病的机会,当你生病少了,自己的精神也会特别的好,心情也会感到很愉悦。所以注意个人卫生,不仅是对自己负责任,而且也是对他人负责,因为当你注意卫生了,你生病少了,就会减少传染给别人的机会。二:注意个人卫生,可以保持良好的个人形象。
试想一下,你愿意和一个干净利落的人交朋友?还是一个非常乱糟糟的人交朋友呢?如果你是一个正常的人的话,你都愿意跟一个干净利落的人交朋友,因为它讲究个人卫生,讲究个人卫生可以让人保持一个良好的个人形象,还可以更容易的交到朋友。而且讲究个人卫生符合社交礼仪,能够得到更多人的尊重。三:讲究个人卫生可以让我们保持一个良好的生活习惯。
一个习惯养成需要21天,所以当你想养成一个良好的个人卫生习惯时,你只需要坚持21天。比如可以勤换洗衣服,勤剪手指甲,当你经常做这些事情的时候,你就可以保持了一个良好的生活习惯,让你的生活品慢慢步入正轨,从而远离邋遢。
总而言之,讲究个人卫生是非常有好处的,比如可以让你远离疾病,以及要让你养成良好的生活习惯。