Question

近视眼。。

有什么办法治疗近视眼。。当然我还不算很近视，现在还不用戴眼镜。

Answer 1

一般认为最早期的近视从3～4岁开始。若在早年发展很快不能控制预后不佳，可发展为高度近视，或形成弱视。但大多数的近视发生于青少年时期，近视相对是低度的(不超过6D)，成人以后基本稳定不再发展，患近视以后治疗的目的主要有两方面，一方面是矫正近视恢复视力，另一方面预防近视的进一步发展，治疗近视首先要做散瞳验光检查，除外假性近视，验光后确定矫正度数，每个人根据年龄、职业及眼的调节状态等可配戴适度的眼镜，角膜接触镜，或做屈光手术矫正治疗。青少年的近视以光学矫正配戴适度的眼镜为主，可以减少视疲劳，有利于训练视力，减低屈光参差防止弱视形成；青少年近视眼要每年复查验光，及时调换适度的眼镜。另外，全身的健康状况同眼镜矫正治疗一样重要，千万不要忽视，特别对青少年，增加户外活动，增强体质，充足的睡眠和规律的生活等，对近视的治疗是十分重要的。对18岁以上的成年人近视除配镜矫正外，还可行屈光性手术治疗，如激光矫正等方法。对年龄约45岁的患者要及时更换眼镜以适应其年龄的改变，近视眼光学矫正后并不一定能够阻止近视的发展或保存原有的视力，因为近视的发展并非眼镜本身所致，重要的是要脱离过度近距离用眼，所以预防近视的进一步发展，特别要注意合理用眼，内容包括：避免过度用眼与不良的视觉刺激，正确矫正近视，配戴合适的眼镜，对高度近视的患者要经常配戴眼镜，以保持一个良好的视觉状态。
温馨提示：
以上内容仅供参考，具体诊断以医生诊断为主。

Answer 2

我小时候也有点像你这样。保持看书的距离，少看点电子屏幕，发育期中眼睛会朝状况发育的，看的远就会朝看的远的方向发育，眼睛会自然调和的，当然要你现在还是发育期限。
如果在发育期看书的时候要记住远点看，那样眼睛就会朝可远看的方向发育的

Answer 3

看手机时间不能太长，眼睛累的时候得注意休息，起来活动一下，洗一下脸，吃点水果，做点力所能及的事情。晚上八点半到九点左右，活动一下对身体，对眼睛都好。不打游戏，好好学习，天天向上，劳逸结合，才能身体健康，全面发展。