Question

请问减肥了可以瘦脸吗？

Answer 1

1、减肥当然会瘦脸，如果下巴有肉，掉的很快，其次就是肚子那一块，饭量减少的话，大肚明显下降。

2、减肥方法方面，也要注意，如果自己不是很懒，建议用体育锻炼减肥，辟谷减肥，瑜伽减肥，等健康的减肥方法。

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拓展资料：

减肥四法

1、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。

2、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。

3、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分，是人的营养元素中重要的组成部分，多食会发胖。

4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。

参考资料：/baike.baidu.com/item/减肥法/6142500?fr=aladdin#22"target="_blank"title="减肥法百科">减肥法百科

Answer 2

减肥可以瘦脸，在运动后可以搭配着按摩瘦脸：
1.涂抹（兰悦秀）之后两手屈肘，掌心合并，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸脖子，同时呼气，全面扩展休息10秒钟后休息。
2.双手轻轻握成拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下轻轻推按，促进血液循环，能有效将废物排出。重整个面部按摩。

3.双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧轻轻滑动按摩。分别从下颌下方往上到腮骨上方，然后是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

4.利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线轻轻提拉，重复5次。
5.双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行脸部按摩。重复20次。

Answer 3

可以的，每天晚睡前坚持按摩脸部，以手指的适当力度在脂肪堆积部位画圆按摩;并坚持做脸部肌肉提升训练，微笑是很管用的训练方式;平时坚持清淡朴素饮食，多吃水果。

Answer 4

减肥可以瘦脸，如果下巴有肉，掉的很快。其次就是肚子，饭量减少，大肚子明显下降。如果是由于骨骼，肌肉导致肥胖，建议同时改善脸大的症状。如果只是局部脂肪堆积。建议通过局部按摩，面部抽脂，冷冻溶脂和注射溶脂针缓解脸大得症状。

Answer 5

瘦脸的奇葩操作你见过没？