Question

好梦与噩梦对人的身体会有哪些不同的影响？

Answer 1

应该没有什么太影响

Answer 2

影响心情 哈哈哈哈哈哈哈

Answer 3

人的梦境不可能总是愉快的，有些人就常做噩梦。人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积郁、焦虑、苦闷、矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致。噩梦只是该原因的一个表现。 睡前放松心情。临睡前不要过分操营或是看小说引起情绪的强烈波动，也不要回忆痛苦的往事。临睡喝一杯牛奶，听听音乐，有助于睡眠质量。

Answer 4

好梦对人是有好处的。梦境能给人带来好处。比如预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。

Answer 5

好梦，会让自己快乐，快乐有益身心健康；噩梦让人悲伤，悲伤有害身心。