Question

中老年人群是瘦点好，还是胖点好？

Answer 1

中老年人群应该瘦点好不是俗话说吗？千金难买，老来瘦。如果过于肥胖的话，容易引起三高。会增加心脏的负担，还有股骨头的负担。再说，即使老年人也要注意减肥。锻炼。

Answer 2

俗话说，有钱难买老来瘦，所以说老年人还是瘦点好，瘦一点身体各项机能比较正常。如果胖的话，心脏负担比较重，容易患高血压和糖尿病，所以说应该以瘦为主，平时多加锻炼，注意饮食和注意休息。

Answer 3

瘦点好，因为胖了容易血压高、血糖高、血脂高,还容易得心脑血管病。而且腿粗，肚子大的话行动不便，也不利于老人照顾自己。

Answer 4

呀，中老年人群胖点瘦点都不好，稍微壮实一点，中等程度是最好的，因为瘦的话肯定你抗击能力不是特别强，然后的话可能会比较容易受到侵害，特别是病毒。如果是特别胖的话也不好，因为特别胖的话，可能某些机能比较薄弱，也是不是特别好的。a

Answer 5

中老年人群瘦一点比较好，因为胖了的话就容易生病，而且胖的往往是不怎么运动的，也容易生病。