怎样才能真正做到内心强大？
我们都希望内心能够异常强大，因为那样的自己仿佛可以刀枪不入，对待许多无能为力的事情也能多一份坚强；对待一些情绪化的事情也能够不那么感情用事，而是理性的去对待事情的一切。“罗马不是一天建成的”，强大内心的形成更加不是一天就能锻炼出来的。于是我们总是在日子的一天一天过去当中，慢慢的磨练慢慢的学会，终究造就了那个内心强大的自己。
所以我们首先要做的第一步，当然是经历痛苦磨难。每个人在走自己的人生路中一定会遇到各种各样的挫折，否则我想没有这样的应该不是人生。于是我们失望过，惶恐过。对待第一次的失败还是心有余悸，内心不开心；但是到了第二次，第三次的时候，就应该好好的去总结每一次的不足之处，让自己变得越来越好，而不是只在意别人的眼光。
我觉得有些人害死自己的总是太在意别人，他们怕遭到别人的取笑，自己内心就开始自卑了。其实包括我在内也是这样过来的，但是一定要告诉自己:这些挫折和磨难都是锻炼内心强大的过程，不要害怕别人的嘲笑。我们每一个人都有第一次上台手抖脚抖的经历，于是到后来的时候越来越坦荡自然，这些只有自己实战过才知道。
其实是要多看别人的一些事迹。书籍也好，微信推文，各种各样的文章都可以。这个世界上总有许多优秀的人值得我们去学习，有时候单单靠自己的一点力量是不够的，所以我们也要借助他人来帮助自己内心更加强大。为什么别人就能够做到那样呢？他的内心斗争和思想是怎样的都值得我们借鉴和模仿。
我们有的时候很坚强，任何的困难都打不到我们，可有的时候我们也很懦弱，因为有太多的痛苦和委屈让我们压抑，让我们郁闷。生活总是有太多的磨难，太多的坎坷，太多的不确定，让我们在面对很多的事情的时候都会变得无可奈何，无能为力。在面对挫折的时候，我们应该有战胜它的勇气和决心，因为困难就是，你强它就弱，你弱它就强，所以你要有舍我其谁的气势，要有你方唱罢我登场的气场。
我们要让自己的内心变得强大，这样才可以笑着面对生活，不被生活所打倒。那么，究竟怎样才能让自己拥有一颗强大的内心呢？首先，你要有面对困难的勇气，有时候，当灾难发生时，我们首先想到的是，如何逃避它，如何才能不去接受它。可是，你不知道的是，有些事情是你想躲也躲不掉的，你唯一能做的就是，让自己有足够的勇气和决心，去面对它，去挑战它，去战胜它，然后以平静的心态，去解决它。
其次，你应该心平气和的去寻找方法来解决它。虽然我们正在经受着磨难，可是我们依然应该感谢生活，因为任何灾难面前，都有可能加个更字。所以，我们应该对现在的生活感到满意和知足，而不是每天都在抱怨生活，抱怨老天对你的不公平待遇。鲁迅先生说过，真正的勇气，敢于直面淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生！
内心强大的你，一定会活着很幸福！
当你遇到再难受再困难的事情，即使天塌下来了，都不掉下一滴眼泪，都能微笑着面对，懂得体谅他人的难处，那么，你就真正可以做到内心强大了。
每个人都不是生来就是内心强大的人。男孩子做到内心强大往往比女孩子容易得多。毕竟，女孩子是水做的，而女孩子天生就是脆弱且受保护的一种存在。我们所看到如今的女强人，所看到的都市白领，她们身上的职业气场和对下面男性领导的魄力，都是经过岁月历练而来的，这就是现代女性内心强大的表现。
内心强大从来都不是天赋异禀的事，每个人从生下来都是一张白纸，易碎，柔软，仿佛碰一下就会烂了的感觉。而现实给了我们把白纸变成木板的勇气，生活给了我们无穷无尽的伤心和挫折，我们为了生存，唯有流干眼泪的背后鼓起勇气去磕磕碰碰。
慢慢地，仿佛眼泪对于我们来说太碍事了，即使再如玻璃杯般柔弱的女孩子，都会逐渐地变得不喜欢用眼泪去解决问题了，于是，内心也逐渐地在岁月的磨练中强大起来了。或许真的可以说内心强大真的需要看年纪，年龄越大，内心就越强大。可真正要衡量内心是否强大的，是你究竟去经历了多少事情，去见过多少世面。
在香港处境剧《爱回家之八时入席》中，有一个高学历背景优越的漂亮女孩，爱上了一个从事电视综艺制作的男孩，这个男孩的工作很忙很忙，两个人几乎没有时间去见面和相处，每一次约会被放鸽子，每一次见面迟到，这个傻傻的女孩都会安慰自己说他只是在路上堵车了，他还是会来的。有时或许在约定时间的三个小时后才出现，说不上两句，又被上司叫回来剪片子借场地，终究，男孩不忍心，在忙到不知道那天是情人节的那天晚上，跟女孩分手了，说：“一个准时下班收工的人更适合你。”留下了大哭的女孩……
或许很多人都说这个男孩不值得这个女孩如此迁就和深爱，可真的爱，是无法算得如此辛苦了。这个男孩很好，人格魅力很棒，只是，他太过爱这份工作了。他的上司说：“做我们这一行，要找到一个知性且内心强大的女人，真的不易。”
后来种种机缘巧合下，女孩来到了男孩所在电视台上班，虽然部门不同所负责的工作也不同可女孩这时才真正感觉到那种每天忙到没有时间吃饭睡觉回家、每天像战斗一样的高强度工作是怎么样。慢慢地，她理解了，后来他们在一起心平气和地谈了很久……把这两年来的误会也解开了，心结也解开了。这部剧中他们俩的结局很好，最后重新爱上了。
终于，男孩很自信地对他的上司说：“我想我找到了，你所说的那个知性而且内心强大的女人。”听完，上司若有所思……
我之所以举这个例子，是因为它很贴切也令我印象很深刻。我渴望那样的爱情，相互内心强大，相互体谅和关怀，也是一种相爱的方式。在一场感情里，女孩子不一定都担任着猜疑柔弱的角色，学会坚强点、勇敢点，才能更好守住自己的感情。
所以说，懂得体谅身边人的难处，懂得去原谅曾经的误会，也是一种内心强大的表现。这个世界很纷繁也很复杂，这更需要我们无论遇到什么事情，都不能轻易落泪，内心强大一点，在任何时候都不会吃亏，内心强大一点，学会体谅和关心，在任何时候都会遇到那个对的人。
每个人不是天生的内心强大，都是经过大风大浪历练出来的，每个人的经历和成长环境都是不一样的，那些城府很深的人，往往都是在经历了大的变故，看透了人世间的人情冷暖，才会变得内心坚强无比，当年的空城计，诸葛亮独一人，如果内心不够强大，面对兵临城下的数万士兵，怎么可能做到临危不乱，如果诸葛亮没有经历过前几次大的战役，他怎么能坐到内心如此强大，所以我认为要想内心真的做到无比的强大，首先你要经历一些大的变故，或者是人生的一些大起大落，这样你才能做到，就算事情出了，但是在你心里会想比这事大的都见过，怎么还会怕这点小事情呢，一个人想做到真的内心强大，经历是必不可少的。
第二点就是你能够绝对性的控制你得大脑和身体，也就是要有足够强的意志力，一个人的意志力是非常重要的，如果意志力不强是不可能达到内心的足够强大的，例如一个抽了好几年烟的人，说不抽了，从今以后就是不抽了，减肥，节食，运动，说不吃就不吃，每天坚持运动，无论刮风下雨，还是坚持运动，这样的人意志力都是很强的，而这些人的内心往往是比较强大的，人内心强大了，就不会被一些鸡毛蒜皮的小事所困扰，就算有困难也不会把他们击垮，他们只会更加的有斗志更加的勇往直前，更加的无所畏惧，希望每个人的内心都变的强大一些，不要一件小事就可以把你击垮。
使自己内心强大，一项最重要的一点，就是不断在现实中努力磨砺自己，用现实中遇到的每一个挑战去激励自己，用每一个挫折去不断提醒自己，不被现实所打倒，不被现实中的种种不顺所击败，而是迎难而上，乐观的面对每一个困难与挑战。
自己内心的强大，是靠不断的积累而成，你要拥有一个积极乐观的向上态度，而不是整日抱怨的怨天尤人，在面对每一个困难之前，一定要端正自己的态度之后再去面对这项困难的每一个细小的挑战。
内心强大可以使人不轻易言败，面对困难不再只是去一味的去逃避，二是迎难而上，把每一个遇到的困难都当成是自己当今所处阶段的成长，把这些困难从中总结，提取经验，对自己不足的地方去一一补足，在不断的补足过程中，你的内心会变着逐渐强大起来，你的内心拥有着别人难以比拟的坚韧感，一次一次被困难苦痛的击打，就是对自己内心的锤炼，在一锤一锤的击打之下，其中的杂质水分就会被渐渐的排出，从而变得越发的紧致坚固。
在内心一次一次的被自己打磨之后，也依旧要保持自身的习惯去面对这种种的困难，要让自身对日常的困难挑战形成习惯，只有日常的接受挑战磨砺，才能让自身形成习惯和锻炼，让自己内心的强大程度不会下降。如果日常的生活并不是那样拥有着困苦，你可以为自己每日找到一种挑战与目标，按照自己的能力去制定这样一个目标，无论每日发生了什么，都要努力去完成这样一个目标，完成对自身的提高。
