Question

馒头吃了会长胖吗？？求答案，求为什么！谢谢了

Answer 1

日常生活中吃一些面食是不会引发长胖的，面食也是我们生活中的主食，特别是北方人特别爱吃面食，里面主要含有太多的淀粉，没有含有油性物质，所以不会引发长胖，平时大可放心的吃，如果担心长胖的话，应该注意少吃一些油腻的食品，更应该注意少吃肉，少吃高脂肪高热量的食品。吃面时还可以帮助补充能量，更可以帮助充饥，听说如果担心长胖还应该注意保持饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食品，更不要吃油腻和肉类。

Answer 2

会啊！不管啥主食吃多了都会胖！馒头里面的主要营养成分是糖啊，所以会胖的！

Answer 3

一般来说吃面食发胖的主要原因，就是因为在面食中加入了很多的调料，虽然说调料会使面食更加美味，但是加多调料是会容易长胖的哦。日常生活中，我们可以做一些健康有营养的减肥餐来帮助我们达到减肥的效果，然后让我们远离肥胖。

Answer 4

会发胖，糖分，热量高，穿粗粮馒头就不会，粗粮有利于健康，也可减肥

追问

谢谢，因为馒头是什么会胖，请告诉我

Answer 5

馒头吃多了会长胖的。