近视眼应该如何选购太阳镜？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
现在的近视太阳镜片在国内已经有非常好的工艺可以定制，夏天开车可以说人手一副偏光太阳镜，但不是所有的近视都适合定制近视太阳镜的。近视度数超过500度，原则上不建议客户定制。度数比较高就选不了太大太弯的太阳镜,勉强装上去是很难看的.有弧度的太阳镜装上没有弧度的镜片(普通镜片)整副眼镜就变平了,完全失去原有的形状。这时如果你钱包够鼓的话,你可以去特别定做,需要根据你所选的太阳镜的弯度去指定镜片的基弯,这样原有感觉不会被破坏,但这种镜片会比普通镜片更厚很多,弯度越大厚越多,再加上太阳镜本身尺寸就大,就更厚了.所以为了整体美观,需要购买那种特高折射率的镜片,但可能还是会比普通近视镜厚，加上镜架整个眼镜会非常重。还不是最重要的,最重要的是如果你度数比较高,弯度一大的镜片刚开始戴是极度头晕的,甚至到最后都根本适应不了。度数越高，配的眼镜框越小，当你习惯这个眼镜框的时候，再去换成大框的，会完全没有办法适应。这样的情况下比较推荐客户佩戴夹片墨镜，当然很多人可能觉得夹片的太难看，其实也不是所有的款式都不好看。
慕立堂
2024-11-25 广告
1眼科专家建议可配戴隐形眼镜，然后可以自由选择墨镜，和视力良好的人一样。(但注意夏季配戴墨镜应选择不易干燥的、或者抛弃型的为佳。)
2在原来的近视眼镜外加以副墨镜夹片(平光)。但夹片的款式选择性很小，并且与配戴者原来的近视眼镜未必很匹配，一般男性选择夹片而女性选择隐形眼镜。
3配一副套镜,即框架眼镜外还有一副与该眼镜圈形完全吻合的墨镜套片，通过卡住或磁石吸附在镜架上，到室内取下套镜，仍是一副普通的近视眼镜。但这样一副眼镜有两副眼镜的重量，会给配戴者造成一点点不适。
4眼科专家建议使用变色镜片。但变色镜片光度范围有限，高度数时镜片较厚较重，变色效果也欠佳。
5最佳选择是按照配戴者的实际光度，使用树脂镜片染成配戴者喜好的颜色，制成近视墨镜，在户外活动时使用墨镜，到户内换成原来的眼镜，唯一的不便是换来换去。近视墨镜的镜片必须是树脂片，但使用何种折射率的树脂片要视配戴者的光度决定。近视墨镜的镜架可以是配光架，也可以是墨镜。但选用墨镜时要考虑墨镜镜架是否适合换装镜片(如无螺丝的金属镜架)。
近视者选择太阳镜需要考虑眼镜的屈光度。选择在近视眼镜外加戴一层太阳镜片虽简便，但镜片较重，双层镜片显得累赘，剧烈运动时容易移位或脱落。
配一副有近视度数的太阳镜，好处是比较轻巧、美观，容易固定。但在室内使用的话 ，有会有些麻烦。
对于高度近视（高于600度）的还是要佩戴有屈光度的太阳镜才安全。当然，劣质太阳镜是谁都不能戴的，因为这种太阳镜对眼睛有损害。
低度或中度近视者在不影响安全的前提下，可以佩戴一般的、没有屈光度的太阳镜。
还有就是可以佩戴隐形，外加一副没有屈光度的太阳镜，这样就是双重，无论在室内还是室外视力都不会受影响。
近视眼如何选择太阳镜
