男生如何快速瘦肚子？
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做仰卧起坐100-300
快速走，一段时间肚子就小了
快速走，一段时间肚子就小了
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仰卧起坐就是最好的方式！如果有条件就去健身房！
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多做仰卧起坐，各种锻炼
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荷叶水，每喝三次。
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控制饮食，加强锻炼。
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