人为什么会衰老？
衰老有两种不同的情况，一种是正常情况下出现的生理性衰老；
另一种是疾病引起的病理性衰老。
是一种自然规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，提高生活质量。
关于人的衰老有许多种说法，主要论点如下：第一、遗传的原因
不同种类生物的衰老年限与寿命短是由该种生物特有的遗传性质所决定的。父母的生殖细胞中有种物质称作染色体，在染色体上带有遗传信息叫遗传基因。遗传基因除了信息叫做遗传基因。遗传基因除了决定人的外观、身体上特点以外，也决定人寿命的长短。
第二、体内有害物质蓄积会引起衰老
人体中可蓄积许多外来的与内部生的有害物质，该类物质可以引起代谢絮乱，使各系统生理功能失常，以致细胞衰老与死亡，目前最引人注意的物质是自由基及其引起的脂褐素。
1、自由基增多
自由基是机体代谢过程中不断生产的能损害自身的毒物产物，对体内蛋白质、脂类、糖类与各种酶都有损害作用。正常情况下机体本身可产生大量自由基，从外部环境中也可进入少量自由基，但机体内有许多自由基清除剂，如抗氧化酶和抗氧化物等，可以将自由基清除。随着年龄的增长，体内能清除自由基的物质减少，其活性也降低，而自由基反应水平则升高，于是体内自由基增加。自由基可以破坏组织、细胞，并使细胞再生减少，易引起一些老年病，如肿瘤、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等，亦会促进机体老化。当自由基作用于免疫系统时，可使免疫功能减弱。
2、脂褐质增多
脂褐质又称老年色素，是一种棕色颗粒，含有大量脂类，也有一些蛋白质。自由基在体内可以经过一些作用生成脂褐素，在老化过程中这种色素逐渐增多，老年人皮肤上的褐斑即是沉积的脂褐素，它可以在体内各种组织中沉积，在大脑和脊髓神经中脂褐素的堆积可能引起神经功能损害。脂褐素是机体细胞老化可靠而明显的指标。
3、肠道内毒物过多
人体肠道中寄居的一些细菌在分解、发酵过程中可以产生大量毒物，可对脑、心、肝、血管等重要器官产生毒害，使其代谢絮乱、功能失常，以及至引起衰老。
第三、免疫功能下降引起衰老
免疫功能良好时可以防御细菌、病毒的侵袭，可以清除体内衰老细胞，维持生理平衡，也可以清除能转变肿瘤的突变细胞等。如果免疫体统功能低下，则衰老细胞加多，对体内生理平衡有妨碍，如受到流感病毒、肺炎球菌等的侵袭则容易发病，也易于发生癌症和一些自身免疫性疾病、慢性肝肾疾病。老年性痴呆病以及帕金森氏病等病症中，有一大部分病例与老年人免疫功能低下有一定关系。 第四、代谢失调引起衰老
当人体代谢机能未受到不利因素影响时，机体的衰老按遗传程序安排到有害因素影响，使细胞代谢失调而发生异常的内因有遗传缺陷、激素分泌异常或神经系统功能失常等；外因有神经过度紧张、苦闷、忧郁、恐惧、疲劳过度、生活困难、营养缺乏或过多，以及生活条件不良如阳光不足，空气、水、污染，噪音、食品腐败或污染等，用药物或由于职业因素而接触化学毒物。农药、放射性物质及有害金属等等，这些都可对人体代谢有损而加速机体衰老。
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自然规律
首先，人体的衰老是符合自然规律的。生命的存在必然伴随着生老病死，这是宇宙中不可避免的循环。就像万物都会经历春夏秋冬，人也会如此。因此，人体衰老是自然规律的一部分。
细胞老化
其次，人体的细胞老化也是造成衰老的原因之一。细胞自身不断地进行代谢活动，产生自由基等有害物质，导致细胞功能下降，皮肤松弛，出现皱纹等衰老现象。
基因因素
此外，人类的基因也会影响衰老的进程。科学研究表明，人类每个基因都有一定的寿命限制，当基因复制到一定次数后就会出现突变，导致衰老。此外，一些基因突变还可能导致一些疾病，如癌症等。
环境因素
最后，环境因素也会对人体衰老产生影响。长期暴露在污染环境中，饮食不健康，缺乏运动等因素都会加速衰老进程。
综上所述，人为什么会衰老，是因为人体本身的自然规律，细胞老化，基因因素，环境因素等多种因素综合作用的结果。尽管我们无法逆转衰老过程，但是我们可以通过改善生活方式，保持健康的生活习惯，延缓衰老的进程，让我们的生命更加充实。
我们知道人他们诞生于地球，正因为如此人能够生活在地球，其中的功劳归功于地球，给我们创造了这些自然环境和条件。但是有一个条件，人类是无法避免的，就是人的衰老问题。人的生老病死，这是大自然的常理，而大自然中任何事物也逃不过这样的法则，这也是为了有更好的基因和族群能够生活下去。导致人衰老的原因还是归结于细胞和脏器的一个功能衰竭。而导致人体衰老的原因，可能有以下几点。
首先第1点就是为何年轻人他们的皮肤是如此的靓丽透射，这归功于他们内部细胞的一个代谢分泌是10分的频繁，每一个细胞都能够迅速再生，皮肤能够保持在最巅峰的时刻白白嫩嫩。也正是如此，当人们的一个细胞代谢和增殖较为缓慢的时候人类身体内部就会出现一个新陈代谢较为缓慢细胞，它们就会出现大面积的死亡。这样的话就代表一个人的生命走向终结，这个人就完成了他一生的使命。这从微观上结识了衰老的原因之一。
另外一方面就是每一个器官功能，它都是拥有一定的寿命，当它的寿命达到最大值的时候也从另外一方面解释了人为何会死亡。就像我们生活中的一些小狗一样，当它们在十二三岁左右的时候，它们就已经接近人的七八十岁，也就步入了自己的老年生活。这时候器官的一个功能衰竭也是导致人体出现衰老的另外一原因。
最后1点就是，近些年来，越来越多的人们发现自己的身上所残存疾病，而这些疾病也是导致人身体出现功能障碍和皮肤以及各脏器功能，出现损害人体出现衰老的重要原因。
自然衰老的原因
自然衰老是由于内在因素引起的，包括：年龄老化，生理老化，皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白合成能力下降；细胞质和细胞间质流动性降低。具体表现：皮肤干燥，皮肤萎缩，弹性组织退化，皮肤变薄，皮脂腺分泌减少。人类从受精卵开始细胞分裂，到8个月就有类似皮肤的形态生成。
1.足月的胎儿：皮肤很薄，色素颗粒很少，有很好的透明度，可以透视到较内部的皮肤。
2.幼儿期：色素就开始渐渐增多，真皮中的纤维成长迅速，显现强韧的弹性。
3.青春期:幼儿期皮肤优良的弹性持续到青春期前，性荷尔蒙旺盛才停止，所以青春期的高峰在20岁左右。
4.20-25岁将保持最佳的皮肤外观,，过了25岁之后，就开始有皮肤缓慢弹性缺乏的现象，此乃荷尔蒙分泌减少，表皮细胞分裂能力降低，棘状层细胞因而减少，使得皮肤看来粗糙没有光泽，这种现象到了更年期就会更加明显。
5.功能性明显改变包括：细胞增殖能力和修复能力均变得缓慢，易受癌细胞侵蚀真皮层对化学物质的清除能力减退。
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扩展资料：
科学理论
国际公认的衰老的理论为自由基理论。细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作用造成衰老过程中的退行性变化。生物体的衰老过程是机体的组织细胞不断产生的自由基积累结果，自由基可以引起DNA损伤从而导致突变，诱发肿瘤形成。
自由基是正常代谢的中间产物，其反应能力很强，可使细胞中的多种物质发生氧化，损害生物膜。还能够使蛋白质、核酸等大分子交联，影响其正常功能。皮肤的结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。
自然衰老很大程度是由蛋白质氧化性损伤引起的。与幼年动物相比,老年动物对蛋白质的损伤更敏感,并且动物暴露于氧应激状态时所导致的酶的改变与衰老时的变化相似。如在小鼠体内,血浆总蛋白质羰基的含量随着年龄的升高而明显升高。
在培养的人成纤维细胞中,随着成纤维细胞供体年龄的增加,蛋白质羰基含量呈指数增加。而在人的脑组织、晶体及红细胞中,蛋白质羰基含量的增加也与年龄相关。提示衰老过程与蛋白质氧化有关。
越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将稀薄和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。如果能够消除过多的氧化自由基，对于许多自由基引起的及老化相关的疾病都能够预防。
延缓衰老
经常运动有很多好处。强度低、有节奏、不中断、持续时间长的有氧运动，能提高血液的输出量，增强心肌的收缩力，改善全身的血液供给，预防血管硬化、高血压和冠心病等疾病。运动还可以延缓自然衰老。衰老与染色体端粒长度有关，不运动者染色体端粒比积极运动的人要短。
研究表明，每周只运动16分钟的人与每周运动3小时以上的人相比，其端粒平均要短200个碱基对。转换成生物年龄，前者比后者衰老早10岁左右。经常运动能促使人的血液畅通，为机体各部位细胞通过微血管提供充足的营养，使组织器官减缓衰老。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%87%AA%E7%84%B6%E8%A1%B0%E8%80%81/1411498"target="_blank"title="百度百科-自然衰老">百度百科-自然衰老
