脑子嗡嗡响是怎么回事?
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脑子嗡嗡响,可能是脑动脉粥样硬化的一种表现,一般多发生于中老年人。多数患者有高血脂、高血糖、高血压和高同型半胱氨酸血症的病史。如果长期大量饮酒,长期抽烟也可能会出现。长期大量抽烟、高血压史,容易使动脉血管内膜损伤,容易使血液中的有形成分积聚血管壁,容易导致管腔狭窄、管壁僵硬、血管弹性较差。如果患者有高血脂、高血糖和高同型胱氨酸血症史,血液黏稠度增加,血流速度缓慢,可以加重动脉粥样硬化的发生。如果患者有动脉粥样硬化时,容易引起脑供血不足,患者可以出现上述症状,同时可以出现双侧肢体感觉障碍、运动障碍,也可能会出现偏盲。椎基底动脉系统供血不足时可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。
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在日常饮食中,需要通过补充含铁的食物,来帮助起到延缓和预防中老年人朋友出现脑鸣的情况出现,通常生活中常见的一些含铁丰富的食物,比如黑芝麻、黑木耳、紫菜等等,另外,对于含锌的食物也需要多吃,因为缺锌也会导致脑袋出现嗡嗡响的情况,生活中常见的橘子、苹果等水果、还有一些海产品、牛鸡鱼肉等等,这些食物当中都含有较为丰富的锌含量,也能够帮助我们延缓和预防脑鸣情况的发生。
生活当中,请戒掉烟酒还有好吃的槟榔,因为在抽烟的时候,就会导致体内处于较低的血氧状态,而体内一旦出现了缺氧的情况,那么就会对体内的毛细胞造成一定的损伤;与此同时也切忌不要经常熬夜,少喝一些咖啡以及碳酸饮料,因为这两者当中的相关物质会导致脑鸣的情况可能会加重,另外,对于烧烤、高盐、高糖、高脂、高油、刺激性等的食物也要尽量少吃,长期生活在噪音污染较大的环境当中,无论是工作区域还是所居住的区域,这些噪音污染都会对耳朵造成极大的影响,长期如此不仅仅会引起耳朵听力的下降,同时也可能会导致耳鸣、脑鸣的情况出现。
脑袋嗡嗡响,特别是年轻朋友,一定要给予重视,极有可能会导致突发性的耳聋,对于经常所说的脑袋嗡嗡响,其实在医学上,叫做脑鸣,是一种脑神疾病,主要是由于脑髓空虚、痰湿阻滞引起的,等到脑鸣一旦出现,那么你就具有着出现耳聋的高风险,身体当中长期缺少一定量的铁,那么体内的红细胞就会开始慢慢的变的很硬,这个时候就会导致血液输送氧气的能力大幅度下降,从而导致给予大脑的营养不足,就会导致脑袋出现嗡嗡响的情况。
生活当中,请戒掉烟酒还有好吃的槟榔,因为在抽烟的时候,就会导致体内处于较低的血氧状态,而体内一旦出现了缺氧的情况,那么就会对体内的毛细胞造成一定的损伤;与此同时也切忌不要经常熬夜,少喝一些咖啡以及碳酸饮料,因为这两者当中的相关物质会导致脑鸣的情况可能会加重,另外,对于烧烤、高盐、高糖、高脂、高油、刺激性等的食物也要尽量少吃,长期生活在噪音污染较大的环境当中,无论是工作区域还是所居住的区域,这些噪音污染都会对耳朵造成极大的影响,长期如此不仅仅会引起耳朵听力的下降,同时也可能会导致耳鸣、脑鸣的情况出现。
脑袋嗡嗡响,特别是年轻朋友,一定要给予重视,极有可能会导致突发性的耳聋,对于经常所说的脑袋嗡嗡响,其实在医学上,叫做脑鸣,是一种脑神疾病,主要是由于脑髓空虚、痰湿阻滞引起的,等到脑鸣一旦出现,那么你就具有着出现耳聋的高风险,身体当中长期缺少一定量的铁,那么体内的红细胞就会开始慢慢的变的很硬,这个时候就会导致血液输送氧气的能力大幅度下降,从而导致给予大脑的营养不足,就会导致脑袋出现嗡嗡响的情况。
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耳鸣是累及,听觉系统的多种病变,不同病变所导致的病因,是比较复杂的,应该查明病因后进行有针对性的治疗,耳鸣的患者应该避免烦躁,情绪焦虑以及过度紧张等,平时可以进行适当的运动来缓解自己的压力,保证良好的睡眠质量。
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可能是最近没有休息好的原因,你也可以去医院看看
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