打喷嚏是感冒的前兆吗?
生活中很多人一旦不舒服流鼻涕、打喷嚏,往往当普通感冒处理。当然还有一些说法是打喷嚏代表有人想你了,这个当然是不成立的了。如果只是单纯的打喷嚏、流鼻涕,那不一定是感冒,有可能是过敏性鼻炎,所以要懂得认清过敏鼻炎的症状。
过敏性鼻炎和哮喘密切相关,过敏性鼻炎如果长期得不到正规治疗,约40%的人会发展成哮喘;同时,过敏性鼻炎患者正在逐年增加,年龄也趋向低龄化。
过敏性鼻炎会引发鼻窦炎、咽炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征、还会导致记忆力减退、引起智力发育障碍、影响生长发育、胸痛、胸闷、精神萎糜等,严重的可使脑梗塞、高血压和心脏病突发,甚至猝死。
因此,对待过敏性鼻炎,千万不能置之不理。得过敏性鼻炎的人一般都会有这样的痛苦症状:鼻子很难受,感觉痒痒的,突然一下就不由自主的喷嚏铺天盖地而来。喷嚏往往不是一个两个,而是好几个甚至几十个接连而来。这过程往往毫无预兆,还经常伴随唾沫、鼻涕横飞,似乎都要把肚子里的器官咳出来。而感冒和其他鼻炎都没有这种情况。
大量清水样的鼻涕同样也是过敏性鼻炎重要的依据。经常性的,鼻涕还会由不得患者控制不自觉从鼻孔流下。如果流出鼻涕都为浓稠,那基本上可以判定不属于过敏性鼻炎。
鼻子堵塞,在晚上睡觉时尤其明显。如果左侧卧则左鼻堵而右鼻通,右侧卧则右鼻堵。鼻堵严重时难以张口呼吸,由于鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽只能清嗓。
鼻痒对于得过敏性鼻炎的患者是件相当频繁的事,鼻炎是即将打喷嚏的预兆。往往鼻子一痒,喷嚏就和机关枪扫射一样,不由自主地好几个甚至十几个。
感冒一般还会有其他症状,流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,发热,头痛,咽喉肿痛等症状,所以一定要注意观察,可以用雪梨,冰糖煮水来喝,缓解症状,注意多喝温开水,来促进人体的新陈代谢。
一定要注意多休息,避免劳累不要熬夜,保证充足的睡眠。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。不要吃辛辣刺激性的食物,注意保持室内空气的畅通。