Question

应该怎样治疗胃下垂？

Answer 1

治疗的根本，首先要信赖医生，接受胃的精密检查，从思想上认识到这是一种并不可怕的疾病，然后再进行以下的治疗。

饮食疗法，由于胃的功能弱，为了减轻胃的负担，要吃量少营养价值高、不会在胃里积存较长时间的食物。因此，要控制每次的食量，在进餐时不要考虑其他事情，要用足够的时间细嚼慢咽。饭后至少要安静地休息20～30分钟，如果能右侧静卧休息就更好。

在主食方面，与其勉强去吃粥，莫如通过认真咀嚼去吃米饭、面包和面条等。在副食方面，要注意避免能在胃里存储时间较长的油腻性食物（炸虾、鳝鱼、肥肉、牛排等）和不易消化的食物（熏制品、贝类、干咸鱼、咸菜等），但在脂肪食物中，可摄取黄油、干酪、半熟的鸡蛋、牛奶等。

此外，肉类（蛋白质）要以鱼肉和鸡肉为主，牛肉要取不带肥肉和筋的地方，炖烂或者绞碎以后食用。香辣调料和盐可刺激胃增加食欲，可以少量吃点。

从刺激胃增加一些食欲的意义上可饮用少量的葡萄酒类。另外，由于容易出现便秘，要多吃水果和青菜，可以补充维生素，也是必要的。不过要避免过多的摄取水分，特别是啤酒、汽水、可口可乐等碳酸饮料，由于会促进膨满感，以不饮用为宜。

为了加强胃的功能，可使用药物，主要可用副交感神经兴奋剂的演化新斯的明，同时并用复合消化酶剂。当不安、焦躁、失眠等精神神经症状严重时，可服用镇静剂。

在运动方面，只要不过劳，就有利于心情的转变和解除精神紧张。如可以散步、体操、做轻度的体育活动，也可以用冷水摩擦和洗澡。腹带（胃下垂皮带）虽然不能将胃提上来，但是用了以后有好处。在系腹带时，一定要仰卧，将腰部垫高，使腹部能从下向上抬起。夜间睡觉时可解下。