Question

如何防治过敏性鼻炎

Answer 1

　   一、当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净。最好不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，不抽烟，避免着凉，保持大便通畅，适当做些力所能及的运动，以增强体质和抗病能力。

　　二、避免接触过敏原；忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物。

　　三、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

　　四、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力，预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。 

Answer 2

Answer 3

理论上可以通过查找过敏源，避免接触过敏原来防治过敏性鼻炎，但是实际上都是没有效果的，或者说效果不满意。不过对于过敏性鼻炎的治疗自从有了高效、低副作用、半衰期持久的皮质类固醇类药物后，治疗效果得到了大大的提高，你可以使用曲安奈德肌注或喷鼻，也可以口服盐酸左西替利嗪5mg，每日一次，疗效都不错。

Answer 4

安全的办法是不吃药不手术，调整饮食锻炼身体，专业的康复私人教练比较适合有空闲时间的人，因为他们要陪着你训练来提高免疫力和身体素质，并且他们不卖药，不担心副作用。

追答

没空闲的话，吃点xiy

没空闲的话，吃点西药效果还好

Answer 5

过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。