常做梦是不是神经衰弱？
最近一两个月每晚都要做梦，有时早晨醒来还能记得什么梦，有时就很模糊，整整一晚都做梦，但却不影响第二天精神状态，我担心这样时间长了会影响身体，这是不是神经衰弱引起的？...
最近一两个月每晚都要做梦，有时早晨醒来还能记得什么梦，有时就很模糊，整整一晚都做梦，但却不影响第二天精神状态，我担心这样时间长了会影响身体，这是不是神经衰弱引起的？
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4个回答
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绝对不是神经衰弱； “有时早晨醒来还能记得什么梦，有时就很模糊，”这是正常的；人人如此； “整整一晚都做梦，但却不影响第二天精神状态”这很重要；因为神经衰弱的人第二天精神状态非常不好； 如果你有晚上起夜的习惯；那么你在梦中重复了你当时对于黑暗或者是你觉得即将遇到的东西的恐惧；可能你最近正在经历一些比较琐碎而令你烦恼的工作；或者人际方面出了问题；也可能是睡觉姿势（比如左侧卧）压迫心脏；建议你晚上右侧卧；多吃有营养的食物；还有就是可以试着睡觉前做一些家务；比如拖地板；适度的劳累有助于进入深睡眠；如果你经常做噩梦；那么你可能有睡眠障碍；建议你去医院看看
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不是，睡前喝点温的蜂蜜水，平时注意锻炼，良好的心态加上合理的饮食。另外，做梦很正常的，不要去想它就好啦，生活是你自己的！
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不是了 是你想的太多了 或者白天干什么太累了,晚上睡觉时候放松不了自己还是想.所以就老做梦,你应该减轻自己的工作,让自己心里放松下来,这样就能好好的睡到天亮
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不是啊 是你想的事太多了
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