Question

打算考研，可是复习的时候老是不专心，自制力不好，该怎么办才好？

Answer 1

保持一个良好的身体状态是关键。保持有规律的生活和作息习惯对考研的学习效率很重要。长时间学习会使人的大脑疲劳，要做适量运动，到运动场慢跑、爬爬楼梯都可以，既提高身体的抵抗能力和免疫能力，又调节自己的心情。户外的新鲜空气会使人感觉头脑清醒，心情舒畅，有利于提高复习效率。
最忌讳的就是经不起这些诱惑，三心二意。好多就是因为分心，结果工作和考研两头都没搞好，因此要专心致志，认真对待考试，保证自己有足够的时间和精力备考。

Answer 2

任何让你分心的东西都不要带，最好找一个瞧不上你你也很讨厌的人跟他在一个屋子里上自习，我当时就这样，一看见他就觉得我一定要比他强，超有动力

Answer 3

这好办，限时做历年考题，你就没时间不专心了。 别忘记做题时，关手机。

Answer 4

这个问题应该对于研友而言很常见吧，这个有以下几种方法，仅供参考
一个是你可以把自己跟另一个自制力很强的研友绑在一起，这个真的管用，你的这个研友最好是自己宿舍的，绝对管用，因为我们隔壁宿舍有人尝试过，结果还真考上了呢
再就是去做给自己上个海天之类的考研课程，这样自己已经花了钱，就逼着自己不得不去学，不得不去上课