脂肪肝一般怎么治疗比较好?
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首先可以从食疗上进行调整,尽量少吃肝脏类的东西,或者是油炸油腻的食物,其次是要加强身体锻炼,
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个人觉得通过饮食和运动
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可以把脂肪减下来,因为我一个朋友就是通过一套饮食健康管理方案,差不多一个多月就逆转了脂肪肝,记得我朋友给我说的好像叫脂小五方案吧,你可以去了解看看。
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患有脂肪肝我们需要注意正确的饮食方式,平时要多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,少吃油腻的食物,控制自己的体重。
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脂肪肝已经成为了都市人的常见疾病,预防已经成为了当代人的重中之重。之所以患有脂肪肝,无疑就是不忌口,吃的食物重油重盐,所以想要改善,必须要少吃垃圾食品,多吃蔬菜改善一下。
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中国中医科学院西苑医院-综合内科-庄平-副主任医师-脂肪肝如何治疗
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