加快新陈代谢可以减肥吗?
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如果新陈代谢快,人的热量也消耗得快;若新陈代谢慢,则吸收的相当部分热量将作为脂肪储存在体内。新陈代谢越快,生长发育就越旺盛。促进新陈代谢对我们的身体是非常有利的。
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人的胖瘦并不仅仅取决于摄入热量的多寡
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