老是感冒怎么预防啊,别人一感冒就把我传染了

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典采文q4
2014-02-15 · TA获得超过4536个赞
知道答主
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问题分析:
您好,经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,

意见建议:
坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
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