Question

怎样改掉脸红的毛病？

我从小性格羞怯内向，胆子小，一说话就脸红，现在当了教师，教了一年了，经常无故脸红，批评学生时也脸红，领导一来也脸红，很困扰，我也暗示过自己很多次，可是好像没什么效果，我要一直这么羞怯下去吗，该怎么改掉呢
我是女生，奇怪的是 我对陌生人是不害羞的，对特别熟悉的人也不害羞，对一些不生不熟的人最容易害羞，很讨厌自己这样的性情，怎样才能变得开朗胆大一点呢。。。否则我这个教师行业肯定做的很辛苦。。。我话很多，在熟的人面前像话唠，就是在严肃安静又人多的场合就经常心扑通扑通跳，连开个例会，领导在上面发言 我都会莫名的紧张，在杂市里的话就觉得好自在，胆子好大。。
感觉大家回答的都很有用处，各位有没有愿意长期指导我的人，比如我遇到一些小事慌张时该怎么处理，可否加我Q 842787225，真诚求改变~

Answer 1

加强自己的自信心，平和心态。你是胆子小了，你是对那种生而不熟的人，认为他们心里想在对你的想法、看法、表现、工作能力等担心？做一个挺胸台头有自信的女人。

Answer 2

这个要练脸皮的。其实以前我也是一个很容易脸红的人，现在好点了啊。要时刻保持着一颗冷静的心，无论何时都要保持冷静。冷静。感情不要凸显出来

Answer 3

多与人交流，遇事先静心，碰上会议，演讲大胆发言，没事时对着镜子，自己给自己打气

Answer 4

多与人接触，锻炼自己到人多的地方去。其实很多时候我们做的一些事情别人并不在意的。只是我们自己太过于在乎别人的眼光而已。

Answer 5

脸红不是毛病，记住，多做，自信一点就没什么，你跟大家一样。