Question

怎样改掉脸红的毛病？

我从小性格羞怯内向，胆子小，一说话就脸红，现在当了教师，教了一年了，经常无故脸红，批评学生时也脸红，领导一来也脸红，很困扰，我也暗示过自己很多次，可是好像没什么效果，我要一直这么羞怯下去吗，该怎么改掉呢
我是女生，奇怪的是 我对陌生人是不害羞的，对特别熟悉的人也不害羞，对一些不生不熟的人最容易害羞，很讨厌自己这样的性情，怎样才能变得开朗胆大一点呢。。。否则我这个教师行业肯定做的很辛苦。。。我话很多，在熟的人面前像话唠，就是在严肃安静又人多的场合就经常心扑通扑通跳，连开个例会，领导在上面发言 我都会莫名的紧张，在杂市里的话就觉得好自在，胆子好大。。
感觉大家回答的都很有用处，各位有没有愿意长期指导我的人，比如我遇到一些小事慌张时该怎么处理，可否加我Q 842787225，真诚求改变~

Answer 1

多锻炼自己，改变自己内向的性格

Answer 2

看看厚黑学，会很受用的

Answer 3

多想想你曾经的成功，胆子就会在你想的过程中锻炼出来

Answer 4

多擦点面霜，厚点就没事了

Answer 5

大胆一点,多红几次习惯了就行