Question

吃什么可以减上身的肥肉

Answer 1

八大减肥去脂消夏食物
想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！
1.冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。
2.陈皮︰帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。
3.乌贼︰乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。
4.木瓜︰可治水肿、脚气病，且可改善关节。
5竹笋︰低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。
6.菠萝︰具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。
7.腌渍类蔬菜︰植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。
8.绿豆芽︰含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。
有了这八大减肥去脂消夏食物在配合服用“维欧美瘦身胶囊”保证让你轻轻松松减肥，想瘦哪就瘦哪

Answer 2

中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。充分利用荷叶茶的减肥效果。